4 L. }) L" Y- i" R! Y2 E+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! v1 i+ V0 ?! n. s/ x7 _公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb3 ~6 d: L5 O( b" Q& R+ @" w
【材 料】
9 q% Y C9 m: K- A& [, N0 Z
. c; J; } }: N$ k$ @2 G, y公仔箱論壇雞腿肉 1支
; p9 l Q- p) B# y$ f公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {* n( i' k( o
青蔥 1支公仔箱論壇" y* P( d6 u' Q2 h; E# I4 V
* f2 T# G8 X! n# U- ~紅蘿蔔 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^# G, q. ]& c" m- }5 F
2 P( w2 j; _* s; c【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 R: A. v6 o- z0 A
+ M _$ ?; P/ K# y ~0 x3 Kwww3.tvboxnow.comA.鹽 少許3 Z5 a! t4 W' T. u. o- I' Q
% j6 \% b( d( m3 F: O- I1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許. h) V \2 z9 W6 q5 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i! @9 T. `# k" H* }
B.柳橙汁 200cc
8 b4 k3 O2 V6 K- U( D! [www3.tvboxnow.com8 ^/ U4 z# }$ f( X+ d
糖 1小匙
; g( k9 G3 M7 v1 X" c) r" Atvb now,tvbnow,bttvb
" h; q6 e+ x7 ?, e" V5 F太白粉水 少許
7 _6 b" V! k' ^! q, \
* {4 U9 ~+ u; \1 [( etvb now,tvbnow,bttvb【做 法】; I. k; Y/ Y' D6 U
 , z1 k+ p8 M$ Y. E& p" t
1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 U4 S3 W: M8 m1 J$ h; N: I# j0 }
* y. r+ w. n- W2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
$ R, ^: V* W( Ctvb now,tvbnow,bttvb5 \+ k; r. o3 i) o* E
3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
! r2 u: T! n; F! ntvb now,tvbnow,bttvb& P. n6 {) `1 O. X6 ^0 Y' K
4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
2 |) Y; L2 }. s, h |
發表於 2012-2-6 01:15 AM
| 