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: }. @3 c( y/ O; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿肉 1支
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# r$ I/ `& V, n8 ~青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb! \# \3 }, Y: O& u; x. m! @ ?1 v0 Q
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紅蘿蔔 20公克公仔箱論壇% Q v0 q( f8 Y* k! E: z- }! `- Z
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A.鹽 少許1 q* t+ N- s( y+ h2 {2 P+ x
% Q7 x; m2 R! _6 ]5 [tvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
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% W8 G2 l+ C5 xB.柳橙汁 200cc
( A6 c+ A$ t: @( V8 G+ c* kwww3.tvboxnow.com
3 j+ V7 J/ b" ~* ktvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
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2 W8 r$ ]7 S- U* J: W: Ltvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 少許
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) F$ U6 k: ~- ^6 C【做 法】
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1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。1 x z! |& M6 U" e
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2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C: R: h4 R8 O0 v
+ m$ V0 e q* i! j9 B9 Z3 m; F) Htvb now,tvbnow,bttvb3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
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' W4 i' M5 v) Qwww3.tvboxnow.com4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb; a' M0 `- V5 I7 e, y1 h9 D8 m
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發表於 2012-2-6 01:15 AM
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