tvb now,tvbnow,bttvb4 _: c7 A, A: A5 k+ X5 z
 www3.tvboxnow.com. g# F; v* F/ S9 [5 `/ Q, [- e, n& ?
/ D: {! ?( o' t+ @& x$ a, a
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t8 g5 T1 f- \; L B/ G; n
 公仔箱論壇. m. W1 q3 R( u8 t
豬頸肉 300公克& x% b/ |% j5 P* k/ d
 8 M9 @3 r' A& [. t) F
銀芽 50公克4 V- n6 O) J7 ]4 T, t3 q
* X7 V& {, ]( Q7 ^/ n6 Y2 y$ y z. a+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 2支
0 V3 @9 A7 I- G* Q) c公仔箱論壇公仔箱論壇) n8 z6 Z. u5 q
蒜頭 2粒
# |# ?/ l7 z& }4 X2 ]
% w# D, S( U* k' D, s' n5 |+ K辣椒 1條www3.tvboxnow.com5 B2 Z* d( ]* p. x& s1 `
3 R" C* D% s+ x' y# r' A【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ K& ~1 t( C- f9 q
! i4 m) T: T. @( S3 |+ P/ c* D: `8 r公仔箱論壇蝦醬 1大匙
: \+ Q" g5 j& Y: Z2 g5 c% R8 `tvb now,tvbnow,bttvb
5 {1 E, k. @) p+ L" B# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
p# u, A* C8 m% R4 M# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 J3 F; h: u( e0 l* {8 J' l3 U9 v花椒粉 1小匙
5 W) d* t( I3 z1 s. @公仔箱論壇www3.tvboxnow.com4 f% j2 C) ` \+ r# F
辣油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ o; ?/ i2 G" \# V* c
! T: j% k& N2 W' A- X {7 `8 T醬油 1大匙公仔箱論壇. y2 I9 O. P' R5 B J1 U: ]
9 u; F2 x: [" S: j$ s1 s! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】" w0 Q9 k0 i; |
 公仔箱論壇( N( v1 X0 e D5 K, B
1.豬頸肉切片，放入滾水中快速汆燙過水，備用。
: X7 a% _' N7 ?www3.tvboxnow.com& ]9 o/ w" N# z5 j" p+ H1 `
2.銀芽，放入滾水中快速汆燙過水，備用。$ E# s( Z/ m+ j# G9 Q
, ?4 p7 r1 t1 O1 @2 b) Y5 v3.蝦醬入鍋炒香，再與辣椒碎、蒜碎、香菜碎與及其餘調味料一起拌勻，即為淋醬，備用。1 F: Z; |2 ~& I& i
www3.tvboxnow.com9 m1 j# E! N; u# m9 [* W
4.將作法2的銀芽鋪盤，再放上作法1的豬頸肉，最後淋上作法3的醬汁即可。
# B; e2 H) n! @8 J' E9 Cwww3.tvboxnow.com
' G- _) }9 ]: {. L) {# }- ztvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-2-6 01:16 AM
| 