+ I* b" F9 I5 r7 J* x" R. Y
1 m5 v) T3 v3 v( O8 O, t公仔箱論壇簡介: 蘋果吃得多,不妨用來做頭盤。龍堡國際賓館的總廚 Gary 教大家用這種健康生果,做出別具特色的米紙焗蘋果蝦。. I }9 y( n' D' {
& c% {( L- Z% D: i7 M' h$ }9 q1 x+ s
材料: (四人分量)
3 y2 Z+ H7 o- I) _( q公仔箱論壇
; | y% D r8 S/ @# Dwww3.tvboxnow.com米紙--4張tvb now,tvbnow,bttvb$ C. M+ }$ d1 q. g0 r0 C! f
tvb now,tvbnow,bttvb* o; b7 O5 g2 r, _4 C" ]
青蘋果--4個
% e* i- M! U( g8 N% }, G" b4 c; B' H5 ?7 l+ M! A2 ~2 q
鮮蝦--12隻www3.tvboxnow.com& u# ?: l; O) n: b h; N! s* a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L; j9 m3 H! z2 j
洋碎--20克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w5 K& u2 P# Y) x y( H+ Z
* J" f6 U4 g- U& O1 q$ h- H# {白酒--50毫升
: `6 {7 p# A4 v# q) g: v5 ?公仔箱論壇
* T5 \$ s( G( O0 i$ l) Y" B& ftvb now,tvbnow,bttvb淡忌廉--150毫升
) H( N3 }7 s8 x# G$ @2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) w, e+ f9 [" R牛油--10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M6 `* a, w) \! d0 v9 u
公仔箱論壇$ u* ~2 j* Y8 I' e* l
粟粉、開水--各少許www3.tvboxnow.com4 [$ ~2 c* M9 } C
& ]- ?- C! ]& G0 d9 D4 Zwww3.tvboxnow.com }6 z$ N4 E7 d$ x
製法:
" ~: W; k* T( H# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S4 J, z) y: R G3 H' [% d6 b
1.放平米紙一張,將溶了的牛油掃上,重複至第四層後,再切成四份。
1 `- T% x4 e; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
h( {9 k" m2 a& m0 i) Y Q. _5 }2.每個青蘋果切去上方三分一,底部切去少許,再將蘋果心及少許肉削去成兜狀,削出部分切粒。
) c: @5 Z3 R7 X) N% {' Ktvb now,tvbnow,bttvb
8 F" h( R! [2 w) T8 R/ Xtvb now,tvbnow,bttvb3.蝦肉去殼去腸,切粒。起鑊將洋碎炒香,放入蝦粒,再加蘋果粒、白酒及淡忌廉,煮滾後加粟粉和開水打芡。& ~! c/ J3 G2 ]. \
www3.tvboxnow.com! ~9 S8 ^& F: i6 C- m3 _, z
4.將以上材料放入青蘋果內,鋪上米紙掃上牛油,放入預熱約180度的焗爐內焗至金黃色。 |