你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y: Q3 Z! A% v
容易暈車的你,乘車時應注意:/ y( M* e7 \3 p7 d$ W" a7 C
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。" B# [4 }3 ^- L, e
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。( e' V3 p6 S& C; Q% E- ?' H
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb0 l r, }/ y1 f2 A. x
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
/ Y( G* [3 e! \$ h" i5 s& F5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
. `: q) y7 X2 a' \5 `; Gwww3.tvboxnow.com6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `! f6 j2 u3 k, \# A; h
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。2 |+ X n2 S# T7 l4 L( {! ~
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |