你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?8 ?" C. E" z
容易暈車的你,乘車時應注意:
. Y4 W$ Z9 `3 z# P公仔箱論壇1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。; [/ P/ j- i' U: E3 I% S0 l6 u
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
" U. L5 J' Z8 ~! z8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 W7 A4 X2 L9 K
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
( I$ d" v8 u) Z- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
Z% |# j2 T1 q- G& n! n* X6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。www3.tvboxnow.com% L" z3 q& d5 D5 O
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
3 s4 H0 n6 B/ W& D( ]www3.tvboxnow.com8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |