 www3.tvboxnow.com% \7 c, I3 l, H; n& L) C- Q" C7 i
材料：3 D+ F1 F k1 {1 R4 p: {
冬菇 5 隻 [浸軟及切粒]，
8 z d; q0 d: z c$ g7 v公仔箱論壇
1 {3 y( ]4 G# m% d1 N$ w! ^) `五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒]，tvb now,tvbnow,bttvb+ F; X5 `: r; R3 v
) t7 b+ h: [% S2 {* T% R, k青豆 4 湯匙，www3.tvboxnow.com1 e; A4 g4 d- b) F/ R
/ C( V. H( q) T+ D, [4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p6 t% [% @$ `
公仔箱論壇, l: T: K6 k: z O( k
馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒]，
- c8 W7 R/ o9 i+ @' X# n2 P6 E; Rwww3.tvboxnow.com
/ G& U& _0 _) M+ F- z* w5 E; y公仔箱論壇去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]
! x7 H8 i( e: F5 M0 ztvb now,tvbnow,bttvb
6 q9 s2 ^1 Q" M公仔箱論壇製法：
, c0 x1 H0 _0 G; s5 S' n4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香，加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘，拌入芡汁，慢火煮至汁濃。 A: h' t' s& m7 z4 @8 x* Y
?& W5 O5 t8 F2 i% h9 ^, etvb now,tvbnow,bttvb調味：( @! d2 k1 C+ x+ [( u R
芡汁：
+ ~ [. U3 F; P/ G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \$ T" B1 {6 n9 `2 W
特級鮮味生抽 1 茶匙，
' k0 ^% `+ Y7 U) L* otvb now,tvbnow,bttvb- {7 Z4 a$ {% \
粟粉 1 茶匙，www3.tvboxnow.com% Q2 ~2 w: k# c3 W" e
: \$ i* \# I A" W. V( t( Ywww3.tvboxnow.com鮮味雞粉 2 茶匙，% n C( c1 T1 d0 r# P
8 w) g: |/ _2 ?( s( T8 y$ |水 125 毫升 [1/2 杯]
h# G9 M0 C/ ^* ]6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* d, F! S6 G' f" y: [; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-5 06:56 PM
| 
