 www3.tvboxnow.com) f! e7 t. W+ i; E1 ~* S
材料：
/ |2 n" R7 ?) S$ Y* E F南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩]，
' t+ n2 C% n- T9 v' ~. S) n6 u. B公仔箱論壇www3.tvboxnow.com4 y# ?4 z7 Q! F! B9 n) u" d b; |
金菇 150 克 [5 安士/4 兩]，
/ z0 V* x b1 t+ O4 m2 x1 cwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w7 R9 \. D2 m. x! Y, ]
蒜蓉 1 茶匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V& b2 B8 T4 l, e
9 D- w# i/ M3 g; H$ o) `, M+ O0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒粒 1 茶匙
4 b$ q3 B( \0 ~8 @( p
7 ?, X- ^- Y& p5 ^& x製法：
% P: X9 b* M: K J/ a1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟，保暖。
7 [1 u8 r3 G4 S; Z9 f公仔箱論壇8 |) V4 R/ d, {/ I) |7 T7 H
2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒，下金菇炒至軟身，加入芡汁炒勻至熱透，淋在南瓜球上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M; A# T! j5 f' G# M( Y7 A
www3.tvboxnow.com& \2 F9 ~( @ Q* b: \4 C8 p
調味：7 `/ B$ p% t/ v$ t( \' d2 T
芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb% O( w7 D* i4 F. E; V4 D0 Y
tvb now,tvbnow,bttvb }$ }: G, G! u) R6 q7 D. @
素食蠔油 2 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb+ z# W: ?$ t4 }6 n5 q
) Q! I! z. C: Y1 D2 t粟粉 1 茶匙，
" t+ s: X- b/ y( E
. M3 O5 c V. j' b4 v! ltvb now,tvbnow,bttvb水 100 毫升tvb now,tvbnow,bttvb& |* a X: P: D+ Z
, u8 R2 t, o j. T7 k% f; Q更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-5 06:58 PM
| 
