沙參玉竹滾生蠔湯
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《材料》6 G+ x; G5 ^$ ?$ O4 \# r/ E7 M" B# h
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生蠔2斤tvb now,tvbnow,bttvb) F( w7 [! e9 k4 ]2 Z: x
玉竹6錢tvb now,tvbnow,bttvb" x* ]1 Y4 ^/ c5 @& K
沙參6錢
/ i7 r* e" |7 K7 Z" M) G9 X- t# e公仔箱論壇淮山1tvb now,tvbnow,bttvb8 C/ {3 A" B* \3 c( x- U; [) c5 `
蜜棗3粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~# x6 `* ^7 b, C9 h
薑3片
* N1 r. q3 c8 b* y' {2 m水10杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U- s- ]+ a3 _1 D3 D2 N% z% `
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《做法》
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) o' e' o, a! g! kwww3.tvboxnow.com1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔,沖洗乾淨,待用。
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% O: r2 r$ x% V4 b# G4 h, }9 h2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨,待用。
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, U$ Z( m6 \0 n' Y( p' a公仔箱論壇3,將水及薑片先放入瓦煲內,猛火燒沸後,放入玉竹、淮山、蜜棗。
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。' t. S# l5 D+ D! h4 t
: x* t: b1 d5 A C9 Zwww3.tvboxnow.com5.最後放入生蠔略滾便成。
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: X |) J, T5 E' j1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com! Z8 F/ Z8 d6 h- }. w/ u7 T+ q
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功效公仔箱論壇# e% R$ @8 s$ C# H! f( e
: o2 l% U1 a& }# Z* Ytvb now,tvbnow,bttvb生蠔滋陰助陽;玉竹養陰潤燥,
3 d: _# f! i' a% G( P+ O6 r, w- `沙參潤肺止咳;淮山益脾補腎。
6 n' `, I: n, N! o此湯清熱解毒,補而不燥。 |