沙參玉竹滾生蠔湯
9 i8 Z' M: V T4 d2 ?8 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f. M @ A$ ?7 ]$ A
. |, s2 o; d# t0 @. N3 A; [www3.tvboxnow.com《材料》tvb now,tvbnow,bttvb8 `& Y" ]( X$ n, c
# P0 E9 d u8 G! H. ?# {: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生蠔2斤
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沙參6錢公仔箱論壇9 Y1 S; e( Z B
淮山1tvb now,tvbnow,bttvb1 W+ E6 M/ v/ f1 T* B1 @# Y0 _
蜜棗3粒公仔箱論壇4 A- r9 ^ |* H- A# a
薑3片
3 P/ \; I( t5 z6 h公仔箱論壇水10杯
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* L4 b! `' t" z6 \ P" t. W. Mtvb now,tvbnow,bttvb《做法》* {6 h+ J' n8 G
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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+ l; [; S+ e2 E4 v3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
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# J$ r6 j; h$ C* C/ Nwww3.tvboxnow.com4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。
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功效
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$ m f+ E; O) v/ U" h7 Ntvb now,tvbnow,bttvb生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
: [, E4 h0 ^) [9 X" d j* Y C# o+ htvb now,tvbnow,bttvb沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。( [- F6 N- e+ Y8 f2 r" v0 ? { D
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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