沙參玉竹滾生蠔湯tvb now,tvbnow,bttvb! [0 [; n6 ~; U! s( ^7 g b9 A3 R
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《材料》
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生蠔2斤tvb now,tvbnow,bttvb9 ~, {: F k+ b7 a4 G) k
玉竹6錢
1 `/ ^- ]7 d2 J" G; T2 }沙參6錢tvb now,tvbnow,bttvb# ^5 E; B% E" X/ t1 j5 R
淮山1+ U" J9 l' j& ]* W8 E
蜜棗3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b+ l6 q: M+ M. @, Z4 a
薑3片7 R8 j- M% }! A3 V* z- Y' Q! O
水10杯公仔箱論壇. v% d" l, p9 L
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《做法》
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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3 B; V7 P9 I1 m: G! u3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [) \3 W! ^6 x* }7 h
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。5 Z8 n2 {2 r8 ^2 S/ S0 ]$ g) a
2 [ z( A+ B3 s1 l" p+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後放入生蠔略滾便成。
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
# i1 v3 Z, ^* O% e公仔箱論壇沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
8 @8 Z! L8 \7 C# xtvb now,tvbnow,bttvb此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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