沙參玉竹滾生蠔湯
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+ z) F4 E6 G% @. I《材料》公仔箱論壇) a# Q3 g4 p0 p
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生蠔2斤
' [. ^+ d3 v# @! x4 f3 v K8 ~玉竹6錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u+ ~7 v* G% C* ]" w- C
沙參6錢
: ]$ [) }; _7 Y" t% @1 e% R/ \淮山1
; f) a1 V9 v; ^+ [- m蜜棗3粒6 Y4 q9 l5 H! D6 T) j% \
薑3片8 W U4 O3 j$ b4 b, E
水10杯7 g' K4 j$ k$ g/ i! J8 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f+ ~' C/ n5 n# `
& s; V) L9 A; s0 P+ }; F" \公仔箱論壇《做法》1 ^5 K8 _; a' @: r7 P
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。tvb now,tvbnow,bttvb {" W2 `( x5 B9 m
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。, J. u9 i# U" z# t# m" n2 z* V
+ X8 n# a, G7 J8 d+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。7 M2 _3 K0 z4 B, g$ Q/ @0 n4 z
1 [" |. j" G2 g7 c公仔箱論壇4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。www3.tvboxnow.com1 R) g3 c' _0 v& y- I/ k$ G6 B
% y0 p( D8 o$ X0 ^% Ttvb now,tvbnow,bttvb5.最後放入生蠔略滾便成。 1 F% C, { G; {+ M
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1 O4 V J* L6 \- q& A( l" m. t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O' B7 ~, ?- k3 k, V9 N
功效; |# d" D" k% R& z8 s7 s4 @% H
+ b* `( S! A$ p- d( j# u7 Uwww3.tvboxnow.com生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
8 Z+ P. H' ~4 X9 L2 I6 l沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
' ]% ]: p6 G+ U6 N5 v4 {tvb now,tvbnow,bttvb此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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