沙參玉竹滾生蠔湯2 ^) F5 I' Y: ^5 J+ ~0 S/ n7 z
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8 B1 |9 r5 k- e2 f% \《材料》
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4 _: I% {1 ?& w% E8 P! {+ ^ F生蠔2斤www3.tvboxnow.com1 V* A1 X2 p9 Q$ r @) x
玉竹6錢, O- q% Y8 c1 X, ^/ \. O
沙參6錢
8 y1 W* M8 b1 P& s" _, s公仔箱論壇淮山1www3.tvboxnow.com" ]/ I+ K+ o9 n0 A
蜜棗3粒www3.tvboxnow.com$ M4 f& R: F9 Z# w M- d& M/ l ]1 j
薑3片
! _* s, {9 G( h% b0 N: X. Ytvb now,tvbnow,bttvb水10杯
. B, w |+ K: r7 n6 O7 O; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 _; O2 g5 c2 T$ g, S9 ]
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《做法》公仔箱論壇6 S, K/ ~1 f' s+ ^2 a
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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! ?& \8 u9 h# [tvb now,tvbnow,bttvb2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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/ {2 g; H8 o: |! V3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。tvb now,tvbnow,bttvb9 U/ U" F9 @3 Z; Y8 M8 ~; S
9 g2 G' y$ N0 {0 J: E7 B4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。5 @1 ^: R1 y7 A8 Q [
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5.最後放入生蠔略滾便成。 www3.tvboxnow.com2 G' B7 L& ^1 P6 W; H
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功效
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |! T8 q9 X$ {& h
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
! u" y+ Z( I9 r1 c; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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