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大蝦 3隻、紅車厘茄/黃車厘茄各 2粒、黃甜椒 1個、滑子菇（去根）/蜜糖豆/橄欖油/鹽/黑胡椒各少許、白朱古力 50克、藍芝士（切粒） 30克
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' e" }% ~& Y% M' j4 Q. ]& o7 b7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* g: Z0 t) L# V公仔箱論壇1.大蝦去殼，留頭及尾，開背去腸，撒上鹽及黑胡椒調味。
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7 ~2 U( a: S1 M- ]3 x公仔箱論壇2.燒熱鑊下油，以大火將大蝦煎至半熟及上色後，放在鋪有錫紙的焗盤上，撒上白朱古力及藍芝士粒，放入預熱至 200℃焗爐，焗 5分鐘至芝士和朱古力溶化。www3.tvboxnow.com* t/ b2 P0 b1 V/ {+ u% R0 z+ `
( x4 E- T) S7 g4 c: Stvb now,tvbnow,bttvb3.蜜糖豆汆水後開邊；黃甜椒切片後用心形模印出心形甜椒片。www3.tvboxnow.com' ?( t4 p2 b M
3 }9 W' H1 W+ H- k) z F. v1 otvb now,tvbnow,bttvb4.另一焗盤上放入車厘茄、黃甜椒片、滑子菇、蜜糖豆，淋少許橄欖油後放入預熱至 200℃焗爐，焗 2分鐘，與大蝦一同上碟即成。www3.tvboxnow.com( l# l# E1 P( M1 H( h6 r* r
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發表於 2012-2-9 05:19 AM
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發表於 2012-2-11 08:34 AM
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