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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c; _# Z% k- i! M8 {
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墨魚 1尾
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青蔥 1支2 U6 I& I0 @1 y# @2 J* h
( [) @+ x4 g4 f+ z0 e* Q0 Z公仔箱論壇嫩薑 10公克. {& J6 N7 Y }2 n! g. ]7 i4 E O
: a& f! P) p! B* ?$ L& I辣椒 1/2條3 L& F0 X( V! L" U+ G
' I6 D; H$ k! R+ c5 Q5 @; V4 \www3.tvboxnow.com【調 味 料】www3.tvboxnow.com- r+ N# Z" K/ x2 Q8 l1 |
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黑胡椒粉 1小匙! M* X; D7 w1 Y0 m' z
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1 Z/ K7 `* \4 F% ?. f7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙 i8 S8 _0 Y# \) i) L" x1 M& n
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醬油膏 1大匙
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香油 1小匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 r( D5 X' ~: w
3 N6 a1 q0 g" u5 E1 O/ s; h1 y ntvb now,tvbnow,bttvb1.將墨魚的外皮剝除，再清洗乾淨，先以斜切交叉狀刻花，再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。www3.tvboxnow.com% X: @8 S1 L D5 @: P u/ Q3 q/ }6 @
2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨，都切成絲狀備用。
: ?6 d8 w: w( l* ^. |( j0 m公仔箱論壇3.起一個炒鍋，將作法2的材料先爆香，再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。www3.tvboxnow.com1 z0 b+ e5 \' J4 i9 A
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發表於 2012-2-10 11:49 PM
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