材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H* d7 |* D# `( `
紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆
$ O% n0 n! j1 H) u' O+ T番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾
) k T5 L' x8 e5 f5 B+ z旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙
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製法: 1 J9 K% Q8 h" v+ d, b
1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用
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2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒
3 B% N. R+ S) ^9 o# N0 ^( G 數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥
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3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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