材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h* @# U6 r6 W+ _" N7 r
紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆
. |% `* ~! j" ], g3 Q0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U2 z* P* W [$ U) [
旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙
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製法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `+ b3 P/ p3 b8 k7 Q1 ]+ H
1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用
( u W. R. E' Q: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
e3 P% d: w: e0 _# l 2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L9 T( {' i% I
數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥tvb now,tvbnow,bttvb3 z4 `! U. q1 L2 A# O7 c( ~
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3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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