冷水洗臉 溫水刷牙 平日保健有道www3.tvboxnow.com6 o* Z3 e& _3 M4 r4 ~/ x9 G' X" S
( _6 G5 r8 \1 b3 H- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇" g+ l+ v w: B) a% x
洗臉跟刷牙是稀鬆平常的工作，很多人可能不是很在意水溫，其實水溫的高低很重要，六十秒調體質告訴您，洗什麼地方用什麼水溫。
1 b3 r/ T6 f( \6 `# d, }! rtvb now,tvbnow,bttvb , a& c- R; T" e: ~$ Z
洗臉、刷牙這些大家熟悉的動作，用的水溫如何，卻是直接影響到身體的保健。
1 R7 \( j& j0 ]( P
2 u7 O$ Z* N+ Q+ I; x8 Y' v& Z3 Z7 qwww3.tvboxnow.com冷水洗臉輍，可以改善臉部血液循環，還有皮膚組織的營養結構，可以緊膚還可以除皺，另外，冷水洗臉可以鍛鍊耐寒能力，對於感冒、過敏性鼻炎的預防很有幫
' S9 T2 R/ }# `- v6 t- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。助，冷水洗臉的定義，是指高於10。C的水溫。
. ?9 z/ ?+ `2 @0 l0 ytvb now,tvbnow,bttvb
0 \! `! m% ~9 r2 t2 H水溫忽冷忽熱的刺激，可能導致牙齦出血、牙髓痙攣，牙齒可以在35。到36。半的溫度下進行新陳代謝，所以用這樣的水溫刷牙，能夠有效保健；用冷水刷牙刷久了，會讓牙齒的壽命短十年以上。
8 ], r2 ^: k$ Z0 {; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i) D+ T: M, g2 [/ `! G4 @8 L5 }# f
睡前用熱水洗腳，讓血管擴張、增加血液循環，刺激腳底的穴位，能夠減輕失眠跟靜脈曲張的困擾，當然，水也不能太燙，溫度要控制在45。跟50。之間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `$ A2 J( o9 e9 r! z, P
. Q/ F, M* \: X2 Q, y5 {4 S
冷天用溫水刷牙跟熱水泡腳都不是什麼大問題，用冷水洗臉卻是一大酷刑，不過短暫的不舒適換來健康與美麗，何樂而不為。
& F2 }$ Z- `2 P8 a0 g# atvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-2-12 12:40 AM
| 