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[中式食譜] 酸菜辣魷魚

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【材  料】
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辣椒 5公克$ H% o" ]3 X5 S# h
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蒜頭 5公克公仔箱論壇" a1 `# B5 k) M' h

2 F. s2 `, ?) f9 n3 E0 c& ~公仔箱論壇【調 味 料】
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醬油 1小匙公仔箱論壇8 h; K& @+ e# \; O

4 T6 [9 T5 b3 [+ J公仔箱論壇細砂糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f5 I& w7 P( n2 H/ B3 J

! s; K% }6 K2 ?% q/ m雞粉 1/2小匙
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米酒 1大匙
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香油 1小匙www3.tvboxnow.com/ Y6 Q% ~. O& w8 {! Q

# _* c1 g0 J; _; F辣油 1小匙  X' E' A; z8 C: O# ~) D  ]
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白醋 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ f7 G4 ?* |5 v- x. D, {

1 t; B  q' q7 y$ f8 K4 q太白粉水 1大匙
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【做  法】
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1.魷魚切花刀再切塊狀,放入滾水汆燙至熟,撈起備用。www3.tvboxnow.com9 s# x( c9 I/ s$ a
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末,備用。
+ n5 r: {& \4 K4 ~! s9 f7 Ytvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。
, Z5 g- B% E5 V! q) N) ?% n4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料,快炒均勻即可。公仔箱論壇5 `; {. F; Y+ l. ^. J! g- D
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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