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4 @' f" } C. |& `; w. Q' I& Ztvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 1片/ Q7 \: {2 r! X& }& t
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豆芽菜 50公克" i, `/ @% O8 @1 A5 r+ r3 [( {8 Y
7 |) p! `9 f! k ^; }公仔箱論壇青蔥絲 1支
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高麗菜絲 50公克
4 p5 \0 i" c, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 e5 L; G7 i2 p5 W
怪味醬 適量tvb now,tvbnow,bttvb9 v* W+ e) A) f9 M
2 f9 F& R$ f# f3 f& ztvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後，關火燜20分鐘，再放入冰箱冷藏30分鐘，切成條狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a$ k+ z% W- H7 |4 v6 L
2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。% W5 _$ y4 Y3 w' m+ p/ D7 d
3.取一個圓盤放入高麗菜絲，再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t& Q$ I& S1 ~ |) T/ F
4.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。公仔箱論壇; W1 \' N% L: J+ {
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發表於 2012-2-12 11:06 AM
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