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【材 料】
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豆芽菜 50公克
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5 X2 i. b/ s/ ?6 H1 o$ I' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥絲 1支
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怪味醬 適量) U, E8 o+ E3 e! X: _

6 B$ F/ z- a% I2 ~4 x3 |www3.tvboxnow.com【做 法】
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1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後,關火燜20分鐘,再放入冰箱冷藏30分鐘,切成條狀備用。
( n' O- U9 c9 h% A2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。www3.tvboxnow.com- F) L& I1 ~ `" |( O! c) |6 A
3.取一個圓盤放入高麗菜絲,再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。
' Q. l ?& A" [' Rwww3.tvboxnow.com4.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。8 x9 B: p2 A8 N6 I( C" c
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