各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳www3.tvboxnow.com7 F, c# g5 U" k
麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~
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左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.公仔箱論壇* ~" @$ g- O. i/ o, ] b
右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.
* @3 D! Y- u8 ]1 {2 E6 K1 ^tvb now,tvbnow,bttvb麻的時候試看看囉 |