3 P2 \0 a, T0 ?9 h
公仔箱論壇# M* J4 Q# R7 P: I7 _9 f, H
忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。
: v" B+ W3 |2 \: k6 W" ztvb now,tvbnow,bttvb忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。公仔箱論壇: b2 @0 ]( P* J
+ d; {% |! ~' G# Q J9 l: @% B6 U7 ~: y忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。
7 Q# a+ E B3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-2-18 02:41 AM
| 