返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 瓜仔肉炒蒼蠅頭

6 s* t9 a/ c% f% T

$ n- ]4 f' H3 d+ K0 h  T6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j8 `0 \5 ?, x( C8 w5 U8 }% r' M
公仔箱論壇  T5 F6 B1 y. @6 ~7 ~
【材  料】www3.tvboxnow.com; l' C! U- O* S: M; Y: ^

& @  r- I0 ^) A2 O, o# Wwww3.tvboxnow.com豬絞肉 200公克) l) j3 b8 y6 P% {" N  H0 R6 }" e/ o- d

2 b* i" ]* G7 E) ^6 N$ V公仔箱論壇韭菜花 250公克( t: b+ _7 L. n' L7 W/ u9 S* g

$ r, S2 S9 C& h( W& b; k. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒www3.tvboxnow.com& E5 N4 o% L# u# }! H2 p6 p
公仔箱論壇+ r# ]0 M' l1 Z; T
辣椒 1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {) u: s2 O3 }, m" L& H3 W9 n

. c- i# p" Q4 m' T公仔箱論壇皮蛋 1粒tvb now,tvbnow,bttvb' P3 ]% u2 X. {% K8 u3 _

6 f5 Q- Q" P, _' P+ itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
  f; x# s/ P$ C: h9 D" W+ ^7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 z/ Y6 o3 [6 a0 T* A0 q5 N1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜仔肉 3大匙公仔箱論壇! o0 ]0 M. K. T6 w, U' V( q! F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~/ m' T3 |- j7 N/ P
米酒 1大匙
: G. U! p4 g) p$ F6 j
6 }/ `; T2 z7 R# Y& N  {公仔箱論壇鹽 少許
: W; T" _  p) htvb now,tvbnow,bttvb
# l  J4 l, P! {) e5 Ewww3.tvboxnow.com白胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T* p/ p9 N' Y# m2 I1 S

: L8 C& n3 w/ z7 I" e  u( m* f4 Utvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
7 s9 ^0 o5 g7 o  zwww3.tvboxnow.com" r( L& |( m5 |/ ^
1.將冷凍瓜仔肉解凍備用。
3 d/ G1 Q; H: o1 |$ A( O2.將韭菜花洗淨,再切成碎狀;蒜頭、辣椒都切片狀備用。
7 P% a" g2 |& ~7 r% ~3.再將皮蛋去殼,再將皮蛋切成碎狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y4 k3 F! C. H5 h  {! Y) `8 {
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入豬絞肉用中火先爆香。
$ _. _1 {6 e5 f' f! ~& ^$ o公仔箱論壇5.再加入作法2的所有材料一起爆香,最後再加入作法1、3與其餘調味料一起翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b3 F( A! j9 @4 s( ]) d
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表