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/ U9 M8 ]$ {0 k+ }+ S! p$ Hwww3.tvboxnow.com【材 料】
% F" B; @# [# T- l: J公仔箱論壇
1 i5 n; X2 ], _: a6 w) Q豬腿肉片 150公克
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H! Q& a' R* |$ j7 }' R. A% o. X2 k榨菜 30公克
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, Z1 C/ W+ ~ s9 B公仔箱論壇小黃瓜 30公克www3.tvboxnow.com# ?, G/ i( s; H* q& ^( L
: d! @$ c2 m, S! W3 n; H8 ^公仔箱論壇竹筍 20公克
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紅蘿蔔 10公克tvb now,tvbnow,bttvb0 m" E+ y" U4 b, M9 n+ e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `9 d& Y7 \2 m& }2 h
蔥 10公克
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: t, O0 P3 l2 z5 [ K# G, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒10公克 L* r$ y3 s( K4 [- Q1 x
5 q* K3 |9 S- d【調 味 料】" z1 B8 j! h( j
2 K' E6 R3 k. A0 Q( C9 C1 Z' z鹽 1/2小匙
3 l2 v% A; ~4 [- Ywww3.tvboxnow.com4 M F" B: X8 J( h. r8 M2 K
細砂糖 1小匙
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: X7 H. u) ]0 E# ^8 ?! B# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" |6 w5 _0 C0 ?3 }6 t( o; b& C! C
8 Y: G: b9 ?/ R' |) z% y. v公仔箱論壇花椒粉 1/2小匙! S( x8 r o4 M, d- _8 G6 S3 _
8 W/ S( i0 Z9 u4 [5 o$ ~# O" m" k7 U水 50㏄
9 P2 o u3 x# O% @: o1 z! dwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com) v5 ?& [6 S, v" J3 [! `
【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 j6 }) v# g, u' u5 I
9 Z5 T% T5 T* h6 Uwww3.tvboxnow.com醬油 適量
& c' L N" n. b& \5 D4 I公仔箱論壇公仔箱論壇, N3 j. F V9 Z: f5 i# ~2 @! |
白胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb2 b! W# l/ D. e# _, b; N
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香油適量
1 ?0 p) \9 S2 P! p8 v2 A- L/ Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K& r+ B, G8 k, O3 e" I: \
太白粉 適量www3.tvboxnow.com, Y8 Z8 @9 ]0 J z
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【做 法】" o. x$ V: k% r. Y6 {, o' ~+ l
! J" g" C7 W% l; q6 N+ V; y/ A1.將榨菜、小黃瓜、竹筍、紅蘿蔔切片，放入滾水中汆燙撈起；辣椒切片，蔥切段備用。
$ ]) D. [( y( p# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將豬腿肉片加入醃料所有材料拌勻，醃10分鐘備用。2 b/ `$ {# ^- [4 S
3.熱鍋關火，放入200㏄的冷油，加入作法2的醃肉片過油，撈起備用。公仔箱論壇7 a/ q: I8 h% q) t
4.將作法2鍋中油倒掉留1大匙油，熱鍋後加入作法1的所有材料爆香，再放入作法3的肉片和所有調味料快炒均勻即可。 |
發表於 2012-2-19 12:17 AM
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