返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豆醬魚片

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V$ M8 q, d8 H3 o" E
公仔箱論壇+ a+ B# \0 i# q0 r$ t* c2 B
, i0 N7 m% P6 b' `" Y) r7 j

) F% [. \1 g  tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
+ k, k2 B  P- htvb now,tvbnow,bttvb
: }! U; f7 Q* u0 G: C% J1 wwww3.tvboxnow.com鯛魚 120公克
& t7 d* q" s$ {www3.tvboxnow.com  B* N0 F( h- c( f  r4 |& g
10公克
& @, c4 F9 R: D9 _; o2 x
; u$ N3 g; E% g" ` 5公克
3 J+ d" {2 O" g3 f$ S" i% A7 ?! H& m8 H( A" V" J
蒜頭 5公克& ]% B; A3 A7 r' n. J

, S! c9 l0 R: otvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉 適量# s5 t3 X3 O& W' z* U3 U' {% T8 t

& k. r& F$ h1 [# ~: C. x公仔箱論壇【調 味 料】& Q8 K* k% x  I) w0 J

" S$ r1 r" [  H* ^; F6 d黃豆醬 1大匙
  i# [9 E7 b8 f5 l7 |! S& l% ^www3.tvboxnow.com
8 q+ U" Y" U5 `; M- X+ a公仔箱論壇醬油 1/2小匙5 S  ^' |: J4 L% o
公仔箱論壇" Y5 w4 u+ z9 k2 o' X9 v7 ?% V% K8 x
細砂糖 1小匙
6 ]2 e1 w" v* u2 `5 I% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: S$ ]; n; J# l
米酒 1大匙
& P9 Q+ O5 J2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 a" e1 Q$ [+ F! E4 m$ M
香油 1小匙
( I/ H( W% z4 B  h" i
5 F( C  \5 R7 ^4 ^6 \tvb now,tvbnow,bttvb 30㏄  k: p0 |9 Z1 C+ V

' d" q$ Q, K# _5 n( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃  料】( }- ~% o( s0 ?/ l! v: g

6 J6 ]# {' l' x* _( H0 R- i6 n1 Vtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 適量; c0 a1 G. p0 v: E0 E
公仔箱論壇! y0 a+ k- Y$ y8 t7 d6 P8 W& ?8 ^" k1 R
香油 適量
4 w, Z$ O' O' @/ S( H公仔箱論壇- N) z) D2 a2 t& e! s
太白粉 適量* a- r( F/ h2 {, m/ U

# t1 F5 P0 l- F公仔箱論壇【做  法】
: @2 L- o, f4 b% K/ R- `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 \6 S' C8 e4 M0 L- v4 T; B
1.鯛魚切片,拌入醃料所有材料醃10分鐘,再沾地瓜粉,放入加熱至140℃的油鍋中炸熟,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]. e6 ^; |; K5 z& ]/ J/ _; Q( [
2.蔥、薑、蒜頭切末備用。
1 h. {8 r# g4 j' M; b" @; S公仔箱論壇3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。
5 _7 C+ D/ C/ A+ F! I公仔箱論壇4.再加入作法1的炸鯛魚塊和所有調味料,拌炒至湯汁濃稠即可。
$ F9 C$ T, |7 r0 s9 @) `- K, L
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
It looks good and easy.  Thanks for sharing.
返回列表