返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豆醬魚片


9 B3 `1 l) M0 Z0 m0 ]) V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?9 B% ]" a0 T# X! P; G  Y3 A4 x

) ], Q/ e5 {1 I" ^8 X' v/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C7 d; I/ l' L1 }6 V" R% K
【材  料】
6 l, J7 W7 ?+ P4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, l& j3 Y/ T7 w" c* D9 s" T6 ewww3.tvboxnow.com鯛魚 120公克( t4 p  j6 ]' V2 C) a! }, E4 E2 u

! y# ?, t0 f% P 10公克2 x( e) |7 E$ [* \9 c0 r
tvb now,tvbnow,bttvb. [2 V1 B! c1 E! ~2 E8 ^  P/ E
5公克
9 u6 b: i* t5 T% T( w/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, W8 q3 F6 ]" M8 n) M( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 5公克公仔箱論壇. G  A: Q& n8 s8 x- k& n

  I2 e& J) n6 l$ Etvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉 適量( q: s+ ^; C# {9 V: M. P1 t
www3.tvboxnow.com0 ?3 i$ C" [% _6 |+ ~
【調 味 料】
  s& G5 p7 b. z, \4 j- _tvb now,tvbnow,bttvb
4 r5 t* }" J, f& C公仔箱論壇黃豆醬 1大匙公仔箱論壇; U+ r1 b1 x# ^( X  z& P% @: h# V  a
' N, }* B+ c2 {6 s/ a0 G
醬油 1/2小匙www3.tvboxnow.com  b4 ~7 E; ~6 i. h/ X- ~, }
公仔箱論壇% m; i$ N4 u! U: W5 _
細砂糖 1小匙
& T* l; l& w  \0 i: \$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V6 g! j, {. W0 }
米酒 1大匙% c, p! M7 U" R) ^) o
tvb now,tvbnow,bttvb5 F! l# O" ^  f5 _( i
香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m1 M& L" q$ D# \, ^' L; `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x: k4 k2 I* o4 v9 s% W: D
30㏄% u# J$ y+ b( s4 l1 A4 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z0 R8 J. O+ A# [0 ~, I
【醃  料】7 X+ j2 C& @7 j$ i" l2 Q1 T
tvb now,tvbnow,bttvb$ F6 g& m% G; I2 d& l
白胡椒粉 適量
5 s- g' z6 m) \' m0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ B7 ~$ d  c' U& V# \: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 適量
& d4 H" T/ ?1 }! y公仔箱論壇公仔箱論壇! l/ p. c+ b& ~9 R6 Q
太白粉 適量
& [4 M: @+ P/ Z. I9 g; h  iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E) N1 L; o/ a
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb! d+ T2 x* ]7 o( u4 l
5 _' d7 z9 s1 D3 {  k
1.鯛魚切片,拌入醃料所有材料醃10分鐘,再沾地瓜粉,放入加熱至140℃的油鍋中炸熟,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ r! T* l% n) h: i% I: `- w- ?
2.蔥、薑、蒜頭切末備用。& U4 `1 s8 \) f$ \$ k- r! y9 D
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。
0 m* U" m: {1 x# [$ b% P0 A* Lwww3.tvboxnow.com4.再加入作法1的炸鯛魚塊和所有調味料,拌炒至湯汁濃稠即可。
6 i. W: p- i) x$ V0 b; E
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
It looks good and easy.  Thanks for sharing.
返回列表