返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豆醬魚片


! ~* ]5 W$ R0 V
7 w' r3 q1 ]: n' c$ J$ atvb now,tvbnow,bttvb
) e2 b  g  ?' x9 ~$ |6 T2 Y) H$ cwww3.tvboxnow.com
7 s+ L" b' l2 K6 |tvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
; |! m9 ^2 Z* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com* W$ O# {3 v8 _8 v
鯛魚 120公克www3.tvboxnow.com- h+ x; p# d# G- {; W% i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c3 {- X$ z9 H4 a! p/ }9 `. l
10公克公仔箱論壇# V! w  i8 g( e4 A& }: }( G- s

, F/ I# j  o# v公仔箱論壇 5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a8 Z0 Q5 F4 e3 F& L

5 o) ^( E  K& V# i& A' H蒜頭 5公克
- L0 q' J9 A5 H5 M
- y4 {5 m) v3 g% ~4 Y; `( U3 l# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉 適量
$ z" |1 ^$ z& ^: D% i8 `9 g0 m: V. btvb now,tvbnow,bttvb
( k' h3 e/ j0 V& K' f公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% l0 r: H3 H$ m; P) c" R

+ G! j  q3 ?7 @1 M5 Ytvb now,tvbnow,bttvb黃豆醬 1大匙公仔箱論壇% g( v: J. P" s* k3 J

* g% [8 Z$ Y4 T" I8 D: [/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/2小匙
; Y- U; _$ I- r. [" ~% g( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# [  K) v( C; a; k細砂糖 1小匙
5 U  t9 g! b, _5 a" m, ]+ g* A" h+ Y% z. U8 _
米酒 1大匙
" x2 L0 C3 g% L" o  u公仔箱論壇
/ O- ]- r7 G# c0 r! y6 Wtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙www3.tvboxnow.com& k1 o1 B2 S5 y1 |! _4 x1 T

- ]/ b! g3 ^, |2 M8 ]% } 30㏄www3.tvboxnow.com# C0 [5 [8 L+ @7 k
tvb now,tvbnow,bttvb, Z- h% s  V9 {* g
【醃  料】tvb now,tvbnow,bttvb  q5 }7 s* A' Y* x& s
www3.tvboxnow.com. g4 c9 x. a7 I& [% L& X4 q
白胡椒粉 適量www3.tvboxnow.com; F$ W- P" f: j: i% O

" F# R5 @; E( cwww3.tvboxnow.com香油 適量公仔箱論壇9 p, Y; V# |5 @  X+ \% N  I

/ M& w0 t: l$ Z9 b& `/ d% P" c6 {公仔箱論壇太白粉 適量
; F0 a2 d) r3 c' ?8 S
5 m8 a7 |4 {. }$ K9 m【做  法】
# M0 h* m; l6 h/ U+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- a2 y& ~: ^. w) A& n2 {
1.鯛魚切片,拌入醃料所有材料醃10分鐘,再沾地瓜粉,放入加熱至140℃的油鍋中炸熟,撈起備用。
+ _) f; G- Y- r. Q7 {1 I5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥、薑、蒜頭切末備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^) e5 ]% |! F& N
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。
4 x2 W# J6 U* P( U公仔箱論壇4.再加入作法1的炸鯛魚塊和所有調味料,拌炒至湯汁濃稠即可。
! @( x7 d( z& N! o7 r. S
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
It looks good and easy.  Thanks for sharing.
返回列表