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洋蔥1/4個
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肉絲適量
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, b$ ^7 X5 @; i5 v+ vtvb now,tvbnow,bttvb青豆仁2湯匙www3.tvboxnow.com; v( m5 _ ~" d
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白飯2碗8 ~& G" P% s) |5 e6 Q* {
! j8 n3 C- w2 bwww3.tvboxnow.com油3湯匙
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb* z) J9 k. D6 s4 Y0 U8 m3 k: g
1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。 u1 }, M7 C' a, i
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2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。公仔箱論壇' v$ S5 v8 {: P. k
K; }9 D# H( R9 |/ v9 r公仔箱論壇3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。
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調味:
" E2 ^/ c$ l8 F. X酒1茶匙
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8 g5 J4 }5 }! w1 ^) M醬油1茶匙" F5 w1 f- c9 c0 ]) \/ s3 t
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生粉半茶匙
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+ y" X. k0 i& ?8 l5 Htvb now,tvbnow,bttvb番茄醬3湯匙
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鹽1茶匙
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糖2茶匙
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