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8 ^. V6 t; b D. Wwww3.tvboxnow.com鹹魚適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [5 E4 d& G4 C
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雞胸肉半塊www3.tvboxnow.com7 O' U$ a- c- [0 D- P5 K
8 B$ t; V8 H2 h% W" ctvb now,tvbnow,bttvb西生菜3片
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白飯2碗公仔箱論壇, S& h$ L9 l# }( v+ R* O
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油3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ U b' h! H2 [$ y9 e) P* q; R
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+ s3 E1 c/ j; N$ \) ?+ ?- L9 O製法：
& ?& V% a) D' i# j6 T+ P9 C1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。公仔箱論壇! P) G' j% k' @% G: i- T
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2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
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! b4 ^, W/ h$ @) @( s; t/ k公仔箱論壇3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。tvb now,tvbnow,bttvb1 y4 H5 @2 I$ A
" S7 B+ a( y) K0 ^" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
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胡椒粉少許
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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