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材料：
Z( G/ d' |' o4 Y鹹魚適量www3.tvboxnow.com+ c. z9 ]% d/ j; s5 r5 j7 _/ E% P
- k9 o* w6 `4 D5 u: ]/ X" O# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉半塊
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西生菜3片
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白飯2碗
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油3湯匙
6 b+ O+ Q$ I0 v. M$ g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q: C c2 W+ c
酒1湯匙
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' g0 Y' }2 @) o. l8 Y7 T製法：
: L, Z" v' A A a/ }9 I) \公仔箱論壇1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。
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2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
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/ z) R' ^0 z4 T! Iwww3.tvboxnow.com3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。www3.tvboxnow.com8 ^7 K* R @! P% @1 ?+ v% g: I
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
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調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I$ ^/ I- @* ]2 q1 x
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酒1茶匙
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醬油1茶匙& G! |- L! c% d7 Z6 {- u
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生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @6 c8 A q1 Q! v
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酒1湯匙www3.tvboxnow.com/ K$ R0 G6 i7 S7 y. [8 K& ]! c9 @
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胡椒粉少許
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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