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[中式食譜] 推荐做油条的方法--转载


& \4 A3 W0 O2 A9 V: @; X4 j8 ewww3.tvboxnow.com用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)
( n2 h( y' j9 G" qwww3.tvboxnow.com高筋面粉 1CUP
3 ?3 ?! C5 o  M: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)
# q/ B: Z$ ^- @; O& U5 t0 H% I盐  1/2tsb
. `! S, L* y1 `0 E. A糖    1/2tsb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q$ a( n+ @; g+ l+ Q# j1 t
牛奶(或水)  1/2CUP(微波炉加温到不烫手)
# D3 z: [% s7 U% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)
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做法:
+ G: O  r$ J+ O) |! W4 N& F0 ]1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;
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, v; V1 E( h: l1 [" b( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;) U$ Q( v: w( p3 F) A) w9 {* t* `

, W! A# d' k. S5 j2 p' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1); : ^, ]+ \  s  L* R1 ~
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4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2)
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# ~) G) S7 r. E: S' mwww3.tvboxnow.com5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s: t% X& Q4 V) [0 _$ P" a5 ]
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1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
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0 u4 D# {' X* z" y. e  \tvb now,tvbnow,bttvb2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
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3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;www3.tvboxnow.com: G  \7 L8 l) k# R, _
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4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;www3.tvboxnow.com# m8 v6 m: ^8 b+ M1 \

1 J3 z0 d/ N8 G公仔箱論壇5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);
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6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃?-3个小时估计问题也不大;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^/ k& T  i% l, V% S
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7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;公仔箱論壇' v" Q7 W# \# `

! G9 U( p1 h# b) O' J% j8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。/ O5 }! ?) R% u! a4 G' \

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