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[中式食譜] 乾燒蝦仁


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+ W7 |+ S; \. Y! s【材  料】
& o' d1 d, y/ H) A; k( i+ U; l# o3 ]. n; e0 V# y  H. A6 ?6 P
蝦仁 200公克
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& m' R7 j0 H2 [! A, [  pwww3.tvboxnow.com 20公克
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10公克% Y6 g8 |5 |% Q( X5 Y
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蒜頭 10公克tvb now,tvbnow,bttvb( R# G  f) k  F1 W) x) q/ n. d0 s& r

' M2 [# M! ~/ A+ S5 a【調 味 料】  L, Q5 j, _" H0 a/ m! `7 m
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A.蕃茄醬 1大匙
' p4 U8 F% g5 @, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U6 r7 x; K, W# M, h* `' J* o/ N
辣椒醬1小匙
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& T1 m, T4 i' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w$ Q( W3 Y$ {) M& z

2 C  j" x$ I. T0 m. f: I0 f細砂糖 1大匙www3.tvboxnow.com2 W. d2 P6 z4 U

4 o0 j, c- m' R$ E米酒 1大匙
2 K4 x8 Z+ C- x& ~( I* \/ C. C& ]1 L公仔箱論壇4 M$ I) e9 Y) M7 S" T5 T' r
酒釀 1大匙
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  g0 W3 y1 b- h2 w6 m% u* t- {7 D1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.太白粉水 1小匙
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香油 1小匙
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, S" D. |% x  z2 X, N4 l【醃  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P7 j% h7 P. r, f! Q: P
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白胡椒粉 適量www3.tvboxnow.com& T0 I/ ~0 c9 F9 H5 A3 X
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香油 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V$ h, r7 h. ^8 j" C  K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z! \; ~; \  _  K! r1 n1 K
太白粉 適量
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* |4 E% I1 \$ b. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
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1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。
  J) _* S1 i# j6 V# @2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
7 U  H7 [+ \. t7 G1 E2 j& d% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。
! V6 C$ _5 n# c( c) s* t7 _www3.tvboxnow.com4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。6 ]  _" {- ^+ z  H3 U+ @# O2 w* H4 a
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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