% Y, B+ T# ] M
" w( I2 B s' R9 \ I公仔箱論壇
( b+ F; R" x: u8 W: [# [4 r公仔箱論壇【材 料】
) S' y8 J% x# w
& G5 o% w- v2 T) K牛肉片 100公克公仔箱論壇8 K0 O0 |0 w6 \$ r: [. C# c
 www3.tvboxnow.com; f6 M( C& S) b1 |/ ~8 S
大陸妹 80公克. b) G, c% R& ]$ v; H. m, U
www3.tvboxnow.com! H! R; E0 A- b9 X; j
乾辣椒 20公克
% n; w" {5 Z, {1 N: P+ itvb now,tvbnow,bttvb
5 [) I8 f% g- x. R* H花椒 5公克
3 C2 E3 ?9 F% nwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com9 k1 v v* g) M) @
薑末 10公克
$ W# R: ]. S) n公仔箱論壇公仔箱論壇% C; J9 g' j5 a/ O z5 \. f3 e
豆豉 5公克
" ^7 K$ n$ f- ?$ `* n公仔箱論壇
! r0 }! o1 \- W0 ^0 X0 y白芝麻 適量公仔箱論壇' M5 ]9 ^0 D2 Z2 i, F- |
tvb now,tvbnow,bttvb7 R6 F4 ]% B' \3 x9 l, T
香菜 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r& Y/ _$ X# u1 M8 v3 c
2 c6 t+ ~/ C. |" t' K2 Y- Rwww3.tvboxnow.com【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% r6 q! t+ U: \/ x! u
: R6 D# }7 Z- z, r" `5 ]: Ztvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌豚骨湯塊 2塊tvb now,tvbnow,bttvb# b+ j* L9 X3 q; a l
$ m& r v9 [ @. L; T, zwww3.tvboxnow.com牛頭牌麻辣沙茶醬 1小匙公仔箱論壇) [% _# x+ C7 R7 d: ~( {
: r1 R2 t9 J& b5 B% s' p1 d- w1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣豆瓣醬 1大匙
: y0 W) B9 A' D) F: F7 mwww3.tvboxnow.com
3 j) T; C" u6 s, ktvb now,tvbnow,bttvb糖1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _- e0 [* T8 y. E$ U: W6 ]
# g) J' Y7 }& U; e J" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水700CC
6 t* [3 E( q! A; A3 O, G, }
5 S0 P8 w. _& h# n4 R' C( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】公仔箱論壇+ X' h( G$ v1 T3 J( `: Q/ f- v
2 J, E' `. }. `1 n- }9 T1.大陸妹洗淨切大段，放入沸水中汆燙至稍軟，取出瀝乾，放入湯鍋中鋪底備用。9 N6 f- H6 Z" m& |
2.牛肉片放入沸水中汆燙至表面變白，放至作法1的大陸妹上。公仔箱論壇- P# t$ A$ _# y
3.另熱ㄧ鍋，加入乾辣椒、花椒、薑末、豆豉、牛頭牌麻辣沙茶醬、辣豆瓣醬炒香。公仔箱論壇5 z: g: E- E( V& |$ g5 J1 w
4.再加入所有調味料煮至湯汁沸騰，將湯汁淋在作法2的牛肉片上，撒上白芝麻即可。
8 }( |/ O. c; t1 y! q* U! [ |
發表於 2012-2-24 11:22 PM
| 
