[中式食譜] 甜椒烤魚片

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5 G' ?4 y; N5 v8 S【材　 料】
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3 K& z) x, l% f* ^- _! Gwww3.tvboxnow.com鯛魚肉 200公克
( g/ M1 V# i+ _% T/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z- C8 J: z, y2 v4 n
紅甜椒 30公克www3.tvboxnow.com7 X! g% c8 J# I0 w
公仔箱論壇; d) I: y) H. @2 w# e
青椒 30公克% C4 I- P4 c4 j; q7 ~2 d5 J- r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n+ J3 Z. s, k& P; B/ N2 J3 ~( e; ?4 n: i
洋蔥 20公克公仔箱論壇( w- \( b8 X7 E5 A5 Z) Q

- `1 J3 O4 q5 i' M) f! E4 q1 e- f, A' Z蒜仁 15公克www3.tvboxnow.com. f. m: p" W2 T  d: E5 r

- Q  u( l. {/ lwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
0 A: ], Y1 M; u6 E6 Y
0 u. z2 i- h8 U: l鹽 1/6茶匙
1 j6 L* Y  u* n/ G  Y7 hwww3.tvboxnow.com
- O: n- z- I9 E; Q! D: h" E雞精粉 1/6茶匙
7 B! h3 z7 q& R. ^: U公仔箱論壇公仔箱論壇+ Q$ x4 Q6 D" h% W6 K' e
細砂糖 1/8茶匙
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8 Z, D1 l, g7 W) k" X% C% e7 N黑胡椒粉 1/4茶匙
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+ ?) d8 h$ A* Y  G米酒 1茶匙8 N- _; {. ^- j( f

' [6 J& i+ w8 b1 t, y【做　 法】
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% j  O& {7 g3 V, n* G$ |' b$ Otvb now,tvbnow,bttvb1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。( J& m& q( o+ `
2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。
, Z2 ]7 g, H" ~8 g& M# ^) J6 C8 u公仔箱論壇3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。