[中式食譜] 甜椒烤魚片

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) y+ G7 N1 n( L- atvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c0 L- |9 f) q
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鯛魚肉 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a5 Y/ B& h- M7 s9 |8 i9 Y
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紅甜椒 30公克
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青椒 30公克+ J# j* q5 ?( ~7 q5 a' _* m. c' v
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洋蔥 20公克
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蒜仁 15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {. h/ I4 K& z, B) S1 N/ r

! U8 V# j) G- Z7 pwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
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: s" f- K. [7 s! Fwww3.tvboxnow.com鹽 1/6茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V2 H: f1 z7 Q
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雞精粉 1/6茶匙, G" ]- _7 S# d5 Y
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細砂糖 1/8茶匙
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8 E+ C8 h1 A% ?- N% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉 1/4茶匙
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& U. ]3 i0 x! O4 i, s* Y* v米酒 1茶匙
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' ~& a  W' c" H/ _9 h0 _公仔箱論壇【做　 法】, U; l. T! m4 y. i; V& E# w
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1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。
* O2 r8 N6 S3 G2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。
0 K* i3 ]+ ~1 g1 n  e: Z- d4 ]公仔箱論壇3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。