十招讓你喝酒千杯不醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [3 b( k C, g! Q! _
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
0 ?7 j: a6 S. {0 t7 `* [6 a( H 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、tvb now,tvbnow,bttvb0 y: d, \' w: R8 N& W
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；公仔箱論壇2 h# ^- V* c) w2 D( e
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；tvb now,tvbnow,bttvb9 C- x: { L1 R1 T$ n7 _/ e; f
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
w/ V5 s+ N5 q! Z3 r7 z9 F" Nwww3.tvboxnow.com 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；& v& z8 j) F- S6 V r
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；公仔箱論壇( j' L5 b1 G4 j$ S, X* O) A
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；公仔箱論壇9 G: x2 h' v* g6 _8 H
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
! T8 R0 v0 g/ u. s& N$ jtvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；+ O8 `4 v P# q' O- B8 Q
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區
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7 D- O! U6 P7 H" F+ q _8 q7 Awww3.tvboxnow.com 1.濃茶解酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p* {+ d# Q6 h7 g$ T+ g Y
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v$ N: D) N+ d$ i
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb* v- n _& X" S$ E: x9 T
2.酒後洗澡" p: N2 R# a' D) |) C6 S! L1 ]( V
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
. [1 t4 G- T/ @% t2 n( G1 { 先稍作休息。公仔箱論壇4 s9 B8 k" R, x; I$ }" \
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解酒招數
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. d2 H; b z6 l/ P1 k 1.吃水果公仔箱論壇- `4 Z1 |+ w% m7 }* {$ Z
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb0 {! Q4 j: y( I, K
2.吃饅頭1 R/ i2 @% i# {% o: Y. n, g( w
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
* d, X+ `9 I; z6 z! z3 A- ^% V 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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