十招讓你喝酒千杯不醉
% h: Y! q4 |9 c& B( jwww3.tvboxnow.com1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
, T; C9 c/ R0 J( }/ K gwww3.tvboxnow.com 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、tvb now,tvbnow,bttvb, E" ^3 h5 E% w$ S2 E: ~/ v) T
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
8 Z( P* j5 O9 m5 h: mtvb now,tvbnow,bttvb 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
6 ~$ m* h! U% E 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
, T, H3 t3 ^7 O5 {3 O4 n2 T9 Rwww3.tvboxnow.com 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
- ~/ T7 P7 f/ y9 ~/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y G' u5 l. K7 t* }* R k
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；tvb now,tvbnow,bttvb }' j8 g3 E! n4 h& L
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
9 a2 \4 ^+ H. ^: n5 B) ~( ]8 t( Mwww3.tvboxnow.com 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；www3.tvboxnow.com) Y8 u; d' R) j4 T" i0 d
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
: p N6 d& V0 J0 d# a! M: C公仔箱論壇www3.tvboxnow.com6 @' S2 v2 R+ ~+ B
解酒誤區
% }# q+ ]3 `, H m. [) p/ ^8 Xtvb now,tvbnow,bttvb# p- L; r6 m- v
1.濃茶解酒
$ C X5 W/ U% p+ L c: \: ]% g- ?tvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f ]" X* f8 w
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。www3.tvboxnow.com# F* [! R' n9 Y
2.酒後洗澡
: C2 T, } f% u+ j$ V5 k* k9 @tvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
0 u. m2 G" b# d* S: M7 e) Owww3.tvboxnow.com 先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j# | w; f4 g P0 r
* X: M% \- Z& R4 Q, U6 M/ \
解酒招數
, ^2 P& {0 o0 Wwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 |/ ?; y8 Y- f# T4 q1 W
1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb# o6 X1 f5 d2 a) D& o
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
5 A& N K% w% ^/ N; w" r5 U- A 2.吃饅頭
% ` c$ C! h# U3 T3 cwww3.tvboxnow.com 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體tvb now,tvbnow,bttvb# h5 U+ }5 G, U- k. E3 t
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
| 
