十招讓你喝酒千杯不醉
" |. [6 o! I; V1 t, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
1 }5 c7 O7 Q* v _. h6 j1 qwww3.tvboxnow.com 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、tvb now,tvbnow,bttvb% Q0 B" [; V* N: n; T0 e
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；www3.tvboxnow.com' }! g7 U; ~5 Z# A S# j
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
J; f4 I) W* F" e4 _公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvb now,tvbnow,bttvb0 i7 h1 t/ {6 ?" }& S2 y
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；* B7 l _% U- [2 J3 |# R
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D, A. i- l0 u, T
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
# I& J$ ^ w7 l公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
$ b K$ ]3 x. z6 n' e+ K! H l; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
# D9 s+ G* ], o) ] 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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3 N* W! o. x; ?5 ^! ? 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb0 C7 c3 t% M% E' p& d# x# o( W
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1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb2 F |1 e4 n9 e+ y" f% L
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓tvb now,tvbnow,bttvb/ C# p/ K; R9 f
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。www3.tvboxnow.com l# ^, ^( P: j
2.酒後洗澡/ s4 Y8 C/ N" z
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `, [! U; i8 e) H# o
先稍作休息。
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解酒招數www3.tvboxnow.com" _6 i$ n' l6 S( }3 ?# j& ?
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1.吃水果, q) l( F/ U3 H l
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇3 K2 A0 Z6 S2 Z3 Q% }' `
2.吃饅頭
! v8 {6 h e4 m7 I! s% Z; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體www3.tvboxnow.com M7 j# h2 a7 w
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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