十招讓你喝酒千杯不醉
5 N1 B f. {9 H公仔箱論壇1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；tvb now,tvbnow,bttvb* C5 W' ~, `/ V/ h& Q7 h' _
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、www3.tvboxnow.com( l- G' l9 u9 {- g1 @9 m" \% a" c
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
" p7 T3 J6 K7 w9 z h+ Mtvb now,tvbnow,bttvb 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；tvb now,tvbnow,bttvb; Q2 E% h) }, Z6 X; U8 |
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；2 N# s- H V5 e. |
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o8 A6 L' _" q' G5 t* g
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I1 J, C% B( w. \: C1 V" h
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
2 U; q1 G: Q% d8 k# g; J- O 8.疲倦時暫時別喝爲宜；www3.tvboxnow.com8 ^! M4 W4 [2 i) |
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~, m' C6 d7 u/ G
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇; Q, l, B' ^0 \& T* Z
: g1 I1 h) |. f) H) rtvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區www3.tvboxnow.com. V8 M( }* x- ], w) v
; S- r+ q6 V7 j9 \公仔箱論壇 1.濃茶解酒2 m/ I4 a* B! ^7 A
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
+ o' ]2 _, o: f& l4 l- m, \ 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。www3.tvboxnow.com2 S2 U' R0 w8 Z% q
2.酒後洗澡
, t; j- S! i* X* Jtvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
- U$ k% R/ d4 ~ \, N) ~& k9 p9 Z公仔箱論壇 先稍作休息。; s/ b0 I, [8 w$ ]5 _( f; v
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解酒招數
8 ^" G- _4 F4 H6 \) A LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com2 l2 A! P! a [
1.吃水果
( s# ~ j# e( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
. g! W6 C. v! c O 2.吃饅頭
& N% K1 @! b" U! ]5 p3 g5 q/ z公仔箱論壇 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體tvb now,tvbnow,bttvb/ J+ d1 G! r- B4 Q: {4 Z3 H# h& p
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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