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牛肉片 130公克
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白飯 1碗
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洋蔥1/2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u. c& S- R. m! T2 q5 o0 ?
, |! y3 p9 e3 M4 i青蔥 1支' A5 A' P6 }- S, t c
& w( p5 v" Q( p6 \: Itvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒+ W9 U, ~3 u. J" n4 _- j
P+ S( t8 ? j: _3 Y/ E6 L公仔箱論壇全蛋 1顆
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醬油膏 1大匙
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: a) M& Z4 ~# u5 S- s2 a Z香油 1小匙公仔箱論壇5 T, D5 M3 p! z2 C! L
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太白粉 1小匙) d9 |) H% i: x, W+ S d! {
$ k1 ~1 K# g2 i- X0 C) Wwww3.tvboxnow.com水 180㏄
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3 r9 l9 |, t( n【做 法】
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1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
' |5 L$ t3 S3 q: l f' v公仔箱論壇2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb% F. F* i, p. T( b$ e# _
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
: y0 y' C! |( H w* E7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。: l+ {, q4 [, D0 R
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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