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4 q ? O6 S0 v5 C* f/ ^1 _www3.tvboxnow.com【材 料】4 t! \4 i" B( {3 {7 P
9 i: J1 a6 h2 o$ s& k' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片 130公克
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- [& `! e' F; q+ D$ uwww3.tvboxnow.com白飯 1碗. `4 e. G# W' K) `7 v! R3 V. D
9 l" M5 O9 @% C# ?公仔箱論壇洋蔥1/2粒
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青蔥 1支/ o& x) |7 g, |5 f( j
公仔箱論壇2 Z' X/ |4 U) c/ g# G, \2 F
蒜頭 2粒
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9 `, [! P) H D' d+ P: [% D |全蛋 1顆www3.tvboxnow.com) ]" q _4 h, M/ ]3 B
4 j# |# X0 C: y9 v" h6 E4 o) @: e. dwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
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+ w2 d- {& f* U醬油膏 1大匙
* f# L: h S9 M1 `) h& }& u) itvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com7 o8 L: G0 t/ j8 W6 o
香油 1小匙
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4 Z" C7 E- b# D5 J# b太白粉 1小匙
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水 180㏄www3.tvboxnow.com+ F: M+ M# a4 r+ F5 r$ Q
! \: h) X& L1 X! N8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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+ W( X3 }* a# }' X1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
1 M' C6 E: B! w" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。# j6 A% x- D. u" y P$ n7 q% a4 x
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。* x. W) @) R4 q' G+ h/ a, A
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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