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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R& J9 I: T6 \2 T0 o6 b- e2 r
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牛肉片 130公克
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- ^# U+ T) v: t5 b9 ?0 i6 h+ N白飯 1碗
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. e( P+ D$ b8 w, M) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥1/2粒
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& F7 S( p; i0 c6 c/ O% @青蔥 1支
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蒜頭 2粒
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全蛋 1顆
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8 ~+ L* z4 t4 W公仔箱論壇【調 味 料】. E* g% `) v2 f( Q& T
+ e/ b4 Z) f v, W; O5 D+ Owww3.tvboxnow.com醬油膏 1大匙
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香油 1小匙1 l. X. h3 v" v& J% q. M8 P
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太白粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 M% K7 v9 y2 v
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水 180㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O4 u! t# H' ]! u
8 `" h! O& W' j; a; m【做 法】
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1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。# ~6 x5 k! [" ?- t4 X4 J+ F1 W. Q
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。公仔箱論壇# ~4 F. K ?% Z# b- ~ F1 {$ @6 _
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
/ T' Y! F- X- l5 w# ^4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l* i/ n- O6 [1 F4 ?4 S
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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