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[健康資訊] 捐血前須注意哪些問題

捐血者在捐血前一天需注意以下的問題:
6 B$ I" u& q5 N7 dtvb now,tvbnow,bttvb
% y5 Y. ^. W5 K3 y; N6 Z公仔箱論壇1.捐血前一天晚上不要飲食過飽,捐血的前2餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆製品及油膩食物。要吃一些清淡飲食,以防止血液渾濁,影響血液質量。
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" j7 E* l% q% Z8 d& p3 X! ^8 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.要保持捐血前一晚的良好睡眠,捐血前也不要空腹,以免在捐血過程中出現頭暈、心慌、出汗等反應。9 n3 @9 G7 w; G2 a8 }, n( W

3 V* Z* j* x% e$ e3 J3 d# {tvb now,tvbnow,bttvb3.捐血前2天如有感冒、發燒、咳嗽等應暫緩捐血。$ {! S$ Q3 v8 \' s) z$ _  M

9 d5 p  A. |* t- A+ H& e0 `# e/ f公仔箱論壇4.準備捐血前還可以閱讀一些捐血宣傳資料,以解除和減輕思想負擔,減少捐血中不必要的反應。
3 |/ F5 @8 h* G7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D; @0 w& y5 I" T  k2 X
(星洲日報)
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