[中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉

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【材　 料】
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牛肉 200公克tvb now,tvbnow,bttvb# d8 d& m, a' z/ Z  c) S  Z

# f- V& J/ k8 ^$ f: E  W) ^四季豆 5根- u4 j4 M: T; x: z; a  n! c
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青花菜 180公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W8 T3 ]6 m4 t" x9 Z' {8 H

9 x) I; h' ^+ m/ D, `; a4 Z/ o小蕃茄 5顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {& W7 G5 ?9 W
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t) w% k: x# s5 J- ]- ?2 F/ r
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香蔥肉燥 3大匙- \3 j- F1 p! W- _

( }, u, p: o0 F7 ^鹽 少許
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- p: v0 Y/ X' w3 x' U) p( I' Z! L" B+ T白胡椒 少許
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4 C# W$ w, f1 ~9 K; S; `3 a! K【做　 法】公仔箱論壇* W- p* _$ H3 Z; m

" i1 P# X& G% G* k5 b( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將冷凍香蔥肉燥解凍。公仔箱論壇4 V, R3 u5 [" |
2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。
4 U6 b; s4 w$ r. M5 {% @www3.tvboxnow.com3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
) z; @) U0 M8 t+ Iwww3.tvboxnow.com4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb3 i3 M* I- D8 g# k# G1 H
5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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