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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i& t* |1 {; |2 n! R4 J+ P: d
; i0 c; O4 Z3 T. ^青江菜 100公克tvb now,tvbnow,bttvb9 m$ t- L# n# l9 d
5 b/ n4 b! i8 f2 i蒜頭 1粒公仔箱論壇6 D$ }9 k0 l6 k! h
! t& A0 x4 L, k ]: Rwww3.tvboxnow.com辣椒 1/3條" Y/ M* g0 J" S( P% T1 T; E* b
7 T: g# G" Y5 Y& o香菇 2朵
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3 o( h! J& `8 s! \tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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中式炸醬 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D- P! z6 h) u7 X5 m! m( J
- [9 S) a7 ]) D+ O7 z$ a8 F, ftvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
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白胡椒 少許
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4 ~' A8 k# a: X4 Q$ L# D( q: [% Ytvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* x; U1 U+ d3 K+ i6 l6 R) T& P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \1 b- p- l, P F1 a" T
【做 法】
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1.將冷凍中式炸醬解凍備用。
* H3 d& O# T4 y0 \3 T公仔箱論壇2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。
/ J& a$ S" y# _9 e2 K' P6 l0 d5 j! e/ h) u% g公仔箱論壇3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。公仔箱論壇5 G) Z/ |7 O. \. M0 D
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]! k8 A4 }) l7 K( H; H( n
5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。公仔箱論壇/ @: N. }; _: Y4 }# n' N- t
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發表於 2012-2-29 02:36 AM
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