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[中式食譜] 炸醬炒青江菜


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, t0 F0 R& t0 L* A0 l" E' \公仔箱論壇【材  料】6 U7 g/ a' \- ?5 N
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青江菜 100公克tvb now,tvbnow,bttvb: T6 a) E) e0 B6 s$ T0 n
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蒜頭 1粒
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辣椒 1/3條
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香菇 2朵tvb now,tvbnow,bttvb& H+ H3 s, D8 ]) f$ C

7 E! G5 o8 _) e$ v2 ewww3.tvboxnow.com【調 味 料】
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中式炸醬 3大匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c& K  u6 y  O! ?% v
香油 1小匙公仔箱論壇5 J2 ^2 T% Z; ~9 S2 i) D6 u4 [3 g
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【做  法】
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2 N( b5 Z2 W& D3 B2 A* C* k% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將冷凍中式炸醬解凍備用。
' n/ y# s6 Q- N0 f# l9 c8 P# q2 A9 M公仔箱論壇2.青江菜洗淨,再切成段狀備用。, G2 G( X& _4 y% t/ z- G
3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。
3 m3 Y( ?) U4 a1 s6 F) h' C4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入作法2、3的所有材料,以中大火爆香。, w, s) k5 [7 `
5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料,最後翻炒均勻即可。9 t6 p5 U! `- z; o
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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