材料】： 3 Y ^. k9 o! a/ o8 I1 R1 X
板豆腐 一塊
5 g, H0 p7 ]( v$ f* gwww3.tvboxnow.com蘆筍 適量
4 b; T, H/ I% z3 v5 D+ P起司粉 適量
8 V2 S/ R! N, i& y/ { uwww3.tvboxnow.com松子 適量
( j) x: _3 J9 xwww3.tvboxnow.com香椿 適量 + ]8 l4 f4 `5 G$ t
橄欖油 適量
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【作法】：
: t7 O$ H# k: t$ A; W松子醬作法：
1 o4 E/ }+ f' Z4 ~1.先將松子以調理機打成粉狀
( p* j3 P- d% b3 d9 ~0 c# O5 Q" Qwww3.tvboxnow.com2.再加入適量的香椿末並用橄欖油調勻就是了tvb now,tvbnow,bttvb3 }' |9 C' e- U4 }& L
1.先準備一塊板豆腐 tvb now,tvbnow,bttvb. L, t. k8 x3 c+ _8 X
2.再將蘆筍用水煮熟後放上 www3.tvboxnow.com0 I, R$ l7 k. ?" k0 I
3.再鋪上一層松子醬和起士粉 公仔箱論壇# b; o, A0 Z8 ~, H
4.再放入烤箱7分鐘後迅速吃掉！
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4 U( W$ a- J/ j) K! Z- M) ^2 \公仔箱論壇【其他】： : e* D9 W& G% k' A# N x
1.松子醬中，亦可用溶解的奶油代替橄欖油，至於口味嘛！試了就知了！
, [( D0 ?) L- ^ v& }1 W6 L公仔箱論壇2.松子醬也可以改用蕃茄醬再加適量的糖 ' I" M( O" Y7 b$ i7 z
3. 烤箱以250度預熱5分鐘後，再放入！ |
發表於 2007-11-9 12:04 PM
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發表於 2007-11-9 12:27 PM
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