【材 料】
" s( D: v5 p5 c( _2 D. m: L0 Uwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com. H: b! i8 [* p( D3 ], \4 H* U
高麗菜
# ~. B- ]) B" o) L) f50公克) A9 i' k2 i* u7 H' ~% Z+ u3 G( z
四季豆公仔箱論壇: X, V/ _/ W' B
30公克tvb now,tvbnow,bttvb, P/ j) s4 N6 c
小蕃茄
. r1 ^0 c& T: k- g( D2 v( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30公克
* v5 x- {( p$ r3 Swww3.tvboxnow.com玉米筍
9 X9 w2 s- Z7 F3 i30公克
0 ^# j% [4 p# Z& d* _. ]# lwww3.tvboxnow.com泰式花生咖哩醬
7 j, ]7 S- L$ K3 _8 O; ttvb now,tvbnow,bttvb適量tvb now,tvbnow,bttvb) U4 m9 ^) i$ ?/ C, z! m9 p
2 Y* E ^' I+ u! Z( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 V6 b9 N- ? N- T' Z+ C% m. w
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb' ], B4 K. q' K) O5 W
6 M1 Y" O c: a4 B, i- s+ O# k$ J
1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。6 y/ D0 | [: V+ L) i
2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。% @- {7 g- Q/ a9 ~2 _2 _! M# B
3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
| 
