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【材 料】
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牛肉片 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E* ^% R3 p$ ~
4 n3 l" T: b- f8 c% e) D) e1 Uwww3.tvboxnow.com白飯 1碗
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洋蔥 1/2粒
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芹菜 2支
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# ? T: o) {6 W7 f) D& u" ?, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 20公克. X% b/ J6 ?9 k8 g9 m8 U
5 C: l2 k. q/ A! ftvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒
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辣椒 1/3條
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& i. j9 P. r0 _3 V# {8 T0 `8 C$ Gwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
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奶油 10公克www3.tvboxnow.com. u6 F( T$ J, B6 B4 ?; C
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西式普羅旺斯香料 1小匙
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1 c, }$ x+ ?! q! J2 g. p3 o, e黑胡椒粉 少許
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" o/ A, Q8 p: l' h6 Q5 V, \% V8 gwww3.tvboxnow.com鹽少許) H# j: x4 X, m* L
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【做 法】
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* D% e3 o3 G+ {2 h1 G" H- Q5 Dwww3.tvboxnow.com1.洋蔥、紅蘿蔔切絲；芹菜切絲；蒜頭、辣椒切片備用。
5 N$ }3 J2 R+ l! N1 K# g2.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油，以中火加入作法1的材料爆香。
5 B! k8 f u9 N公仔箱論壇3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。& x8 t" x! c9 [/ g
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-4 03:06 PM
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