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: l% q2 c0 C- R2 ]/ hwww3.tvboxnow.com1.牛腩洗淨再切成小塊狀備用。www3.tvboxnow.com/ Q, i) N/ q- O9 |
2.紅蘿蔔，馬鈴薯去皮切成滾刀狀；西芹切大塊；蒜頭用菜刀拍扁備用。
4 V0 G, ]! |' W+ E% _3.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，加入作法1的牛腩以中火煎上色，再加入所有調味料燴煮一下。2 A. a: \! f, T. j
4.續加入作法2的所有材料煮至湯汁略收即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X: b8 @0 U9 d* n( ]' T
5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。$ h4 L4 V1 g) v
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發表於 2012-3-4 03:07 PM
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