[中式食譜] 廣東燴飯

zactlion1899

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' c2 b8 s! Q( W* stvb now,tvbnow,bttvb【材　料】
- _" j6 e- K7 H0 t( k$ F: z! G* f" K2 ]tvb now,tvbnow,bttvb豬肝片 1兩www3.tvboxnow.com7 s5 P5 O  S# n2 z. k$ W
蝦仁 1兩
6 S6 E7 k; _3 |/ H1 {' btvb now,tvbnow,bttvb花枝片 1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i1 ^! E( Q+ E) r9 \) r
梅花肉片 1兩
8 c& X+ e7 h( U2 f% i- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜 3棵tvb now,tvbnow,bttvb0 j. z5 n& O$ ]7 T" z. @
紅蘿蔔片 少許tvb now,tvbnow,bttvb9 }0 Y' w( e6 v
蔥 1支- o9 A6 u9 z4 g' W0 q/ A
太白水 2大匙: m) c6 U! E2 @7 @- @
水 2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @* m& }  [3 A/ h% `1 I( ~1 `# R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z3 D; ~; S% I' b
【調味料】
; J- P3 i4 M" f, I2 H% R公仔箱論壇蠔油 2大匙公仔箱論壇/ j8 E$ J0 ?3 B% E$ R) F
醬油 1大匙www3.tvboxnow.com, v; o4 S2 x: B" }% l; c
糖 1小匙
2 ~" `3 C+ D) \6 z  B$ `2 `tvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙公仔箱論壇  \& l* K( x0 M
太白粉水 2大匙
& E6 A# y6 a# Y! }8 m& Jtvb now,tvbnow,bttvb水 1/2杯公仔箱論壇9 E8 n1 H% k* z0 r9 X" z6 }

; X4 R9 u2 F7 N, E【做　法】 公仔箱論壇1 K: N% X/ u' L/ K
1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香，再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料，炒至七分熟。加入調味料後，再用太白粉水芶芡，最後拌入青江菜與即是燴飯料。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m) ]7 D6 O; p
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2. 食用時，盛少許熱飯或油炸過的細麵，淋上做好的燴料即可。