[中式食譜] 廣東燴飯

zactlion1899

6 \9 p6 O* K1 z$ E5 Q
   
4 v( B9 j# e. Q$ f" n& z公仔箱論壇【材　料】
8 V( m- a4 O, @9 btvb now,tvbnow,bttvb豬肝片 1兩% Y9 T( C" G: w+ ]$ }
蝦仁 1兩tvb now,tvbnow,bttvb4 p7 D2 W" D0 a0 m% z. Z% M
花枝片 1兩www3.tvboxnow.com* b  a9 J/ D" q" X0 ~6 Y# d
梅花肉片 1兩公仔箱論壇+ C5 O2 a+ [) o- ^) M, V
青江菜 3棵
; P2 H# B/ C9 r3 X8 otvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔片 少許
9 ~7 u& U' ]- q0 C* q蔥 1支公仔箱論壇9 `" M% m- K# Z& o6 e
太白水 2大匙
& s' t) r0 S  Y- D( [7 b+ @0 R水 2杯# e7 u! ], v3 k6 }

% i  N* P+ I6 b+ _7 o0 y  w( X【調味料】) c$ t" f( l8 V( ~  Y
蠔油 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ r2 [! i  H0 B0 K  d) w7 ~
醬油 1大匙公仔箱論壇4 F7 d7 b& T8 w6 C2 v* w
糖 1小匙www3.tvboxnow.com. u' o9 G& r) E  A2 D( T! o. X
香油 1小匙
; X0 j8 H0 i$ T& D+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 2大匙
) g& q  x0 A6 p5 l. h公仔箱論壇水 1/2杯. M" S5 I! L! p

! Q* s( C! X) @% G【做　法】 & Z3 r7 |# x7 J- N5 G  }+ d& N- W5 \$ g
1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香，再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料，炒至七分熟。加入調味料後，再用太白粉水芶芡，最後拌入青江菜與即是燴飯料。
! l3 @8 R3 Q0 v! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 S8 A# U/ [7 l: Q/ e- gwww3.tvboxnow.com2. 食用時，盛少許熱飯或油炸過的細麵，淋上做好的燴料即可。