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1. 蒜頭數粒（拍扁）; Q G0 H& y, K
- d% Q# |; B8 J4 p0 D2. 大蝦乾約十數隻
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3. 菠菜半斤公仔箱論壇" A6 T) y8 P# o% H S7 x
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o6 M! b. o. l8 f& u+ E1 {
e, S0 {; v1 ]7 ~7 `5 x5 j8 q2 ~' n, u4 qtvb now,tvbnow,bttvb－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。公仔箱論壇' P6 C/ W, z: n% O3 c; n$ z! I( E8 k
0 Q+ v; C# U- W3 Y/ R- V! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
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－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。tvb now,tvbnow,bttvb" b! y) Q& S' Y8 [' ~4 R) e
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－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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