滋陰潤燥湯水2 d/ s; i# U) j) M6 M0 Q% U
' _1 i8 p/ q( y+ G' y E無花果百合陳皮豬湯：
1 X m( R/ T, a4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q# r I/ F& N: O/ B5 L3 J, L3 S
【用料】百合二兩，無花果六枚，陳皮一少片，豬腱肉半斤，盐少許。- N/ O) d1 x- j8 q, y, l: T5 B
2 }. W! J$ x+ N; ~6 H3 G( hwww3.tvboxnow.com【製法】所有材料洗凈，無花果對半剖開，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T" z. w: {) H4 T3 h. I: a
5 o+ R6 U* \9 N" @; r5 M: y" \ 以瓦煲加清水，用猛火煲至水滾，放入用料，候水滾，改用中火煲三小時，以盐調味，即可。
q8 {) A5 d2 H9 t. A* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 U3 `2 \+ _8 }; y6 M# S【功效】養陰潤燥，大便秘結，痔瘡下血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U2 ?+ k8 N7 x+ C1 [
! o5 c* u3 B: V' A1 J公仔箱論壇 $ w* N" K7 P' a. `, q0 g2 a, _# f
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鮑魚花菇雞湯：
* T/ Q+ ~' M- }" ]; m% e' o& K9 N$ t. L {' Z6 ? V8 a
【用料】鮮雞一隻，急凍青邊鮑二隻，瘦肉六兩，花菇八隻，瑤柱八粒，蜜棗二枚，薑十片，蔥段三棵。www3.tvboxnow.com# [# C8 s w, `' _4 p( m: T
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【製法】青邊鮑解凍後洗淨以薑蔥汆水；花菇、瑤柱浸軟；蜜棗洗淨；將鮮雞去皮洗淨，瘦肉洗淨，分別用薑蔥汆水備用。$ S5 W% \& X! A/ }5 S
www3.tvboxnow.com6 i7 k7 @+ H0 P j* q9 ^
將全部材料放入煲內，加清水適量，加入二片薑猛火煲滾，轉用慢火煲四小時，下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D" e8 r+ c" j2 h0 r% K
6 a. P2 `! Q" D( W公仔箱論壇【功效】滋陰養顏，平衡血壓。www3.tvboxnow.com2 O9 J) p( k7 Q5 |0 q
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F0 [3 `1 r1 c1 h3 a: ?公仔箱論壇www3.tvboxnow.com& p; S4 W2 }# k, L
玉竹無花果陳皮豬肺湯：
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) R! V* ^6 g: p. K) B V6 ktvb now,tvbnow,bttvb【用料】玉竹二兩，無花果六枚，陳皮一少片，豬肺一個，盐少許。
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/ l0 |4 |; ]# h( u, Z8 q; h" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】將豬肺放入锅中用水煮，豬喉管置锅外，大火煮滾水，使豬肺中涎痰污物由喉管流出。煮半時，取出豬肺將其喉部套入水龍頭，灌入清水令豬肺脹大充滿水，移開用手壓令水出，反復數次，直至將豬肺洗凈，并切成塊狀，放入滾水中煮五鐘，撈起。玉竹，無花果，陳皮洗凈，無花果對半剖開，備用。
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瓦煲內加清水，用猛火煲至水滾，加入配料，改用中火，煲二小時，加盐調味即可。
5 s: m9 [% {& x9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ M+ ?- d+ B- K
【功效】滋陰潤燥，大便秘結，粪便堅硬。tvb now,tvbnow,bttvb9 p% q* N. \& T
. ?$ Q% a( v" _* k( K4 Gtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb# M' I% l4 u( f6 G
3 N% [, _$ G) h. P# |& x玉竹瘦肉湯：4 u2 L3 f$ x+ H( ]- l4 O1 ?
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【用料】豬瘦肉四兩，玉竹五兩，葛根三兩，葱白、淡豆豉各一兩。
4 h0 Z) _2 l5 t) y3 z( @( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 w, a, A% b1 z* R【製法】所有配料洗，肉切块，葱白切葱花。
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2 i; G9 q& l+ s, ?3 A2 W. H8 i公仔箱論壇 把玉竹、葛根、瘦肉放入锅內，加清水適量，武火煮滾，改文火煲一小時，再放入豆豉、葱白煲滾，調味供食用。
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+ g: {, t( i4 }) {8 V, Q/ V% {tvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋陰解表。www3.tvboxnow.com( @4 ~; U* O/ N# d
g; |2 F; ^; X/ y www3.tvboxnow.com& \% D/ c& c# R& Q7 ~, {1 k
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木瓜雪耳魚尾湯：tvb now,tvbnow,bttvb, S \' U) I; Q
) m. t; b! C6 V' A【用料】鯇魚尾約十二兩，木瓜十二兩，雪耳五錢，生薑二片。公仔箱論壇* g2 @- ~2 J4 q: C3 l4 i
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【製法】鯇魚尾去鱗洗淨，下油锅爆香；木瓜去皮瓤，雪耳浸開，洗淨。
1 l7 f, D0 G' N' M$ T公仔箱論壇( n0 _, _; B# B4 }, B
把全部配料放入锅內，加適量清水，武火煮滾後，改文火煲一小時，加盐調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 z* [! n1 ~3 x3 P2 ? g; j
- P' g" W6 Q+ B5 e: K5 P: M2 ttvb now,tvbnow,bttvb【功效】清熱潤肺，健脾養胃，潤腸通便。公仔箱論壇( \5 K4 F* J! G5 p; j$ V3 K
8 J6 P3 z( t& x5 l7 B
【主治】脾胃燥熱，大便乾結等。
3 @0 O6 P$ ~4 S3 s' m: Z, }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" {& f6 u5 i+ O, a! E9 H
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枸杞豬肝瘦肉湯：: l$ H: }1 t3 q1 k3 v( T
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【用料】豬肝、豬瘦肉各半斤，枸杞（連梗）一斤半。tvb now,tvbnow,bttvb* r5 z+ D4 D3 @$ P! a+ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L, n4 f! Z2 e- _' Q7 J
【製法】豬肝、豬瘦肉洗凈，切片，用調味料腌十分鐘；枸杞洗凈，摘葉，枸杞梗折短屈扎成二小扎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A! A o: X. _. g" U% R8 f' h
) |# d$ M( c1 u3 Q7 A) m公仔箱論壇 把枸杞梗放入锅中，加清水適量，武火煮滾，改文火煲至枸杞梗出味後撈起不要，放入枸杞葉，煮滾後放入豬肝、豬肉片，煮至熟，調味供食用。5 ~' `- b- W" r9 q# v7 I
公仔箱論壇0 k8 H8 l, ]5 j/ ^2 Q4 u0 q4 e7 f8 A7 y
【功效】養肝陰，清肝熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r ]4 z( A4 p
: Q& a5 ?- d& z0 K3 H: V6 M5 g+ twww3.tvboxnow.com 公仔箱論壇/ @' G/ n$ f" k0 d9 v1 [
) i& L* e8 }& B8 }+ ]9 q党參麥冬瘦肉湯：
" [7 Z: Q* m# V' q5 p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 { k+ m J# N; A# b$ M
【用料】豬瘦肉半斤，党參三兩，生地、麥冬各二兩，紅枣十粒。www3.tvboxnow.com$ A& ]$ i1 J; d# p. B" w
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【製法】党參、生地、麥冬、紅枣（去核）洗凈，豬肉洗凈切片。tvb now,tvbnow,bttvb% v$ H* F2 p# b, A: H* b
* s' S" R/ S4 V# n# I) x 把全部配料放入锅內，加適量清水，武火煮滾後，改文火煲一小時，加油盐調味供食用。
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8 r+ u0 _5 Z: [' j' v, ]tvb now,tvbnow,bttvb【功效】增液潤燥，養胃生津。
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+ J- [ }# A$ t7 B3 [' b0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節瓜淮山煲老鴨：
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' Q) W* ?( [; p( t8 J+ O8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】老鴨半隻、節瓜一斤、淮山五錢、新鮮蓮子肉十粒、陳皮一角。
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/ ?. F0 c i1 Z* M5 ^* S公仔箱論壇【製法】老鴨洗乾淨，除毛去內臟、去肥膏，斬件；節瓜去皮，洗乾洗淨，切厚件；淮山、新鮮蓮子肉和陳皮分別用清水浸洗乾淨，蓮子去心。* A, u' M, E/ Z- o* E
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將全部材料放入煲滾的水中，用文火煲三小時左右，加鹽調味飲用。 6 r/ ?% k/ I9 u8 X0 F, ^4 [6 W
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【功效】補益虛損，消暑滋陰。
9 T" B, _% k! o! V6 S4 rwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ |: D/ C* b- j: f, N" s
tvb now,tvbnow,bttvb0 s) Q' F2 V$ g' h N. l6 U% D# D
% v$ ?% p' V) s& |2 s3 c% b: ]淮杞螺頭瘦肉湯：) M: ?! V9 O2 @
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【用料】瘦肉六兩，乾螺頭二兩，淮山二兩，枸杞子一兩。
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$ ~+ I- a+ O2 }公仔箱論壇【製法】乾螺頭洗淨浸一晚至軟身，若螺頭已切片就不用浸。瘦肉洗淨飛水；淮山、枸杞子洗淨備用。公仔箱論壇% C; l( [" n L0 v6 [( `0 o
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煲滾水，把所有材料放入，文火煲二小時，落鹽調味食用。5 c# [/ u7 v V% G9 E8 g6 w, w
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【功效】滋陰補腎，清熱去濕。www3.tvboxnow.com0 w( n9 p! \+ U- n' K) ]0 f# X8 B
7 v6 P9 T4 f1 G- v JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】氣虛血弱，貧血衰弱。公仔箱論壇! I% V- A% T) W6 ~% j, ~0 a
2 ?6 L3 ]) [4 N4 ^) z公仔箱論壇 公仔箱論壇+ V& f8 h* i; X, O6 S% c( _
6 H, e) N$ H; }" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清燥潤肺陳腎湯：
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0 P+ I, c$ T4 c1 iwww3.tvboxnow.com【用料】乾鮮鴨腎各二個，豬排骨四兩，西洋菜十二兩，羅漢果一個，陳皮八分，蜜棗三枚。. F' N( f, i1 m& m# `
: g$ m6 E$ `3 P" ~7 Z8 {9 jwww3.tvboxnow.com【製法】西洋菜淡鹽水浸泡二十分鐘洗淨；乾鮮鴨腎、豬排骨洗淨出水，羅漢果、陳皮洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @- L4 C8 o; m/ e- Y5 V, F! F
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將所有材料放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲三小時，下鹽調味食用。) }$ _. Y% W( V2 ~0 ?$ g4 Z/ u
5 g# `) N0 w y2 o【功效】清熱潤肺，健脾養胃。
: I/ [, `. `0 S( z9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x0 ^7 o. q0 t
【主治】脾胃燥熱，咽乾，乾咳少痰，胸膈不暢等。
) {9 J- y. I& H4 O- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V% R( u! n, A: J; n3 K0 R
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千里脯潤肺湯：
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& Z$ r$ H7 u; p公仔箱論壇【用料】牛或羊脯肉一斤，濃酒二盞，淡醋一盞，麥冬三錢，茴香、花椒末一錢。www3.tvboxnow.com: l, h* u! o( J5 H! I, \/ T/ W
* }; ]; ? z' c, d8 ^+ c【製法】將所有材料洗淨放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲二小時，下鹽調味食用。公仔箱論壇7 A5 P9 V4 u8 Q- n! m* M* [
4 b- D p% W- j8 r% n( a【功效】補中益氣，滋陰生津。www3.tvboxnow.com0 v5 Z; G) Q2 T
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' u) R" V; K8 k- l( D2 `" w4 l公仔箱論壇
4 B5 N( W2 _; @5 q五味子雞湯：
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【用料】母雞一隻。五味子二兩。
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7 y' a6 h& h+ V9 z) z- J【製法】母雞去內臟洗淨，然後將五味子納入雞肚內，縫合。1 x) x6 ] f; r" o
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將材料放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲二小時，下鹽調味食用。
6 c" Q. i4 P, z( X: F3 B: ]$ _, Mtvb now,tvbnow,bttvb5 n3 @0 D: Y3 O7 @8 f: q( S5 X
【功效】補腎益肺，斂汗生津。
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; y, N1 w, F/ @9 S4 g! z) j" X" s yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】勞傷羸瘦、肺虛喘咳、夢遣滑精、久瀉久痢有效。公仔箱論壇5 z- W! l u/ g
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# P! v4 m5 b1 c9 n5 c' Q0 [- k& Z公仔箱論壇
* g3 f$ T3 A% W1 \' g* S. T9 S6 Hwww3.tvboxnow.com紅燒甲魚湯：tvb now,tvbnow,bttvb r( T$ a( @8 w; w4 C
公仔箱論壇$ S! V# K3 f8 i: k) K
【用料】活甲魚一斤，火腿二兩，雞翅膀四隻，蘑茹一兩，蔥、薑蒜、料酒、胡椒粉各適量。6 x+ k! \1 _2 k5 G( g/ r# w' S1 C
2 W8 E5 }' m( Q% v& T) Ywww3.tvboxnow.com【製法】甲魚宰殺後洗淨，去內臟腸物、爪尖，剁成塊，和洗淨雞翅膀一起用蔥、薑、料酒抓勻，放入開水中氽一下。薑切片，蒜去皮。
* J% F5 a9 z. N' h( x f- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 i+ m$ z% |; w公仔箱論壇 鍋燒熱，倒入油，再熱，下入蔥、薑略炒，下甲魚、雞翅、火腿、蒜、蘑菇、料酒、胡椒粉，加清水適量煲沸，去浮沫，改用文火煲二小時，下鹽調味食用。: R' R7 z. o+ a& `- D$ y
tvb now,tvbnow,bttvb% \* ?* s% o- H; o; Y0 L2 L
【功效】滋陰益氣 。
, X5 _6 p' e8 [3 S7 J% W+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com0 }1 O- _6 @: E) V* h2 C6 h
【主治】婦女崩漏、帶下、腰痛、腿軟、氣短、乏力，以及痔瘡便血。www3.tvboxnow.com2 d2 H; l) Q2 f
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4 ?$ J; X$ k5 ]3 h, f- ^' ]9 Jwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com& Z* Q6 A# A7 u$ N) m
紅棗燉老鴨湯：tvb now,tvbnow,bttvb% p- g; a+ C9 T. s N* V
tvb now,tvbnow,bttvb1 Z" w. ~: C: [! Y! O
【用料】老鴨一隻，豬脊骨二斤、陳皮少許、大棗二兩、枸杞五錢、蔥薑片、胡椒粉適量。3 j9 G! j1 ]! g9 {
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【製法】將市場購活鴨去淨毛和內臟，洗淨血水，從背部片開洗淨，放開水鍋中汆透撈用；清水沖洗乾淨，取大號沙鍋加水，放入老鴨瘦肉少許，急火燒沸，慢火煲二小時，下鹽調味食用。' h/ T3 W: M+ M; S
4 g+ E: p# C/ O1 S/ k6 \. y3 a" l7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋陰益氣。www3.tvboxnow.com k# B8 m* @" T/ S/ a* f
7 W+ r0 W( I# \! b公仔箱論壇
: e4 e& H/ t% I# ^+ fwww3.tvboxnow.com9 u8 C! E0 a8 @: l; s4 X1 N! L# T
花旗參螺片雞燉湯：; y$ y$ E% T4 x* s
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【用料】鮮雞一隻，花旗參片二錢半，螺片四片，薑片四片，蔥二條，料酒半湯匙。tvb now,tvbnow,bttvb: S7 Q+ o" t. Q+ C0 G9 q- R
/ m1 [& z, G" L" ~( V【製法】薑、蔥連同半鑊水煲滾，放入劏洗淨的鮮雞煮約十分鐘，過冷河。花旗參片、螺片略洗，螺片再以清水浸約一分鐘，待用。9 a9 S6 D9 E. I, E- G
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所有材料連薑、酒及適量沸水放燉盅內隔水文火燉約四小時，下鹽調味食用。
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! x0 N9 }# v0 k f5 L/ ^. q* F9 `tvb now,tvbnow,bttvb【功效】益氣生津，清熱，明目。
* ~, U9 ?) T2 T- W$ r/ Xtvb now,tvbnow,bttvb
$ G" _/ ?. s; u9 y! Z# fwww3.tvboxnow.com p1 S+ N3 V. T W ? F2 z+ s
+ c' j! ^0 c& L$ Q) c! Ewww3.tvboxnow.com石斛山萸瘦肉湯：
. p1 M0 {- \1 R( r/ `8 n: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ F; A, ^0 m; N8 f& o1 C, q1 ` ?【用料】豬腿肉八兩，石斛、淮山各四錢，山萸肉、杞子各三錢。0 O3 ^) N4 g) P
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【製法】石斛浸洗，然後切碎。豬腿肉洗淨，山萸肉、懷山及杞子洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h. ]8 @* O2 l
4 m+ h, L' L5 z1 r, P& R! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋陰明目，健脾補腎。www3.tvboxnow.com, l: q. A& J# v, | D: z7 M
公仔箱論壇$ J2 D/ X+ @8 m' r. B3 {- M
【主治】小便頻繁、食慾不振、頭暈眼花。- Q: j: Q: W% K
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3 Z" e% ? O- q. ?5 ^www3.tvboxnow.com羅漢果柿餅瘦肉湯：' Y. ?& O( P2 l0 [4 m
% q% I9 Z2 y( m* x$ _( |www3.tvboxnow.com【用料】豬瘦肉十二兩，羅漢果一個，柿餅三個，陳皮一錢，生薑二片。
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【製法】豬瘦肉洗淨出水，羅漢果、柿餅、陳皮、生薑洗淨。
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: y9 R2 p1 v1 m( L 將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。公仔箱論壇& Q3 @( A, R/ D" j: b3 G9 S- v" h
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【功效】清熱潤肺，止咳化痰。www3.tvboxnow.com+ Q/ y: a# c$ U
1 _, M& ^! v% A【主治】秋燥傷風，咽喉乾涸等。+ }% Z; U* c% Z* T' z+ R
tvb now,tvbnow,bttvb) U( R x7 ]) F, Z! b
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枸杞鳳尾菜心湯：; n2 T9 P& s3 M( N3 E
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【用料】雞脯肉十二兩，油菜半斤，枸杞子一兩，鹽、蔥、薑、各適量。
1 u& c [* R& f. J9 f; ] W8 ?tvb now,tvbnow,bttvb
, S+ ?) F3 \0 N1 l【製法】將所有材料洗淨放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲 一小時，下鹽調味食用。www3.tvboxnow.com# P4 |6 U# O+ P' _% i: g# e/ U
tvb now,tvbnow,bttvb# }* Q- h2 D( {6 b& K5 h( c$ ^
【功效】滋養強壯 降血糖、平血壓，滋陰強身。
, x5 c7 [6 f1 ?$ U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B, w* _# _6 P; m; M' H3 n
【主治】適用于糖尿病、高血壓患者食用。
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) u6 S' h8 W, n7 r- q5 r" {4 f" Gtvb now,tvbnow,bttvb! f3 z" b- E6 q' A$ n
生地豬肉湯：公仔箱論壇' n+ f$ s- D9 J8 `% |5 z/ S
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【用料】瘦豬肉二兩，生地、熟地各五錢。
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【製法】將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。) X4 V3 E: y, T# |, |4 A) w/ I$ n
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【功效】滋陰降火 。
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【主治】熱病後體虛、餘熱未盡有一定療效。
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雞湯氽海蚌湯：
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7 O" S9 }. W1 ?: R) y" [公仔箱論壇【用料】鮮蚌肉十二兩，淨雞肉一斤，瘦豬肉三兩，黃酒一兩。' t6 g- U5 {6 P& h0 f0 C! f, e9 ^
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【製法】將每只蚌肉切片，蚌裙切開，同蚌紐一起洗淨，將蚌尖、蚌裙、蚌紐裝在漏勺內，放入剛剛滾開的水鍋中，氽一下，去淨蚌膜裝在碗中，加黃酒或白酒，抓勻淹漬後瀝幹酒汁，以去腥味。將淨雞肉切成四塊，瘦豬肉切成片。
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5 A4 N0 I& n+ R% c 將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。
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【功效】補陰養液、清熱涼肝、潤臟腑、止煩渴。
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【主治】常食能使人健身祛病、益壽延年。
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清補豬瘦湯：www3.tvboxnow.com$ g% {: D& ]" {% H Y2 G/ p# P
8 u( {" g) ~/ ?' ]8 j( ^' M公仔箱論壇【用料】豬瘦肉半斤，淮山、薏米、蓮子各八錢，百合、玉竹、芡實各七錢。tvb now,tvbnow,bttvb% J, H* `; J0 G; r7 @
% ? l! \0 m) |www3.tvboxnow.com【製法】豬瘦肉洗淨，切成大块，飛水後再漂凈。蓮子去掉蓮心，與其它配料浸泡後淘洗干凈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p% f* n1 n! Q
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適量清水放入煲中煲滾，把配料倒入煲中，煲滾後改用小火煲三小時，下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g* y8 x* f+ Z- O8 q5 o# [
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【功效】滋補清潤，開胃去濕。 |
發表於 2012-3-9 09:02 PM
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