【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b$ P; @% r3 U/ ^1 S7 Y
, ?, [+ c7 B4 z8 G大蕃茄5 L5 W+ f2 Y; {* x% L8 f! }
2粒
8 V- D. n3 n g, p1 G+ ?tvb now,tvbnow,bttvb白飯! p2 M4 w( o, U- X! _, E L
1碗
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3 a/ g$ e' _1 y! {: D公仔箱論壇洋蔥www3.tvboxnow.com1 X& p7 w( `6 R, l
1/3粒公仔箱論壇) U8 `3 x' s7 A: z; R* N
青蔥
9 Q% S% I( @- i1支
/ D8 L; d7 ]& z1 n( W" u1 G# S全蛋
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3 ^" X4 y( h- p( ]# L# S: l7 vwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
6 H4 D; |9 c; `( u$ s
( e7 M8 p- s3 i& H+ atvb now,tvbnow,bttvb雞粉www3.tvboxnow.com w, M. m3 |/ P" g( {& g& Z
1小匙+ h/ T$ V+ y. z1 w H
蕃茄醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J9 ^* e% |. E! X! J; h
1大匙
$ b5 O5 d0 E" K. K0 s9 Xwww3.tvboxnow.com水
. Z! b. U4 V" S" s% {- cwww3.tvboxnow.com150㏄
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白胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e* z5 h/ t7 }4 `6 i
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% h7 s8 { O, V5 _: E' }【做 法】
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1.大蕃茄洗淨切成小丁狀；洋蔥、青蔥切小丁；蒜頭切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y9 C$ s# L7 c) u
2.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再放入作法1的所有材料以中火爆炒均勻。
; R+ z1 l/ ^3 e4 I* y3 ]3.再加入所有的調味料ㄧ起翻炒，最後再將拌勻的全蛋液加入，這時可先關火，蛋的口感會較嫩較好吃。tvb now,tvbnow,bttvb+ p7 l3 s/ K! g, Q7 E: s
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。 |
發表於 2012-3-11 08:12 AM
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