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[中式食譜] 剁椒蒸鱈魚飯

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1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q5 w' [: U6 W- V- d: ]/ K
白飯
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辣椒- K% @& O- t! c' B
1條" o! P+ V- Q1 P: a* Y
蒜頭
4 S$ p" ^3 N" P5 p. _6 F/ V2 q5粒2 P" B) w8 s( F4 c, J
青蔥
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S, H5 Y% ^) i- O0 g
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米酒
0 |0 y/ R1 B/ F; L5 Q9 \* F* P2大匙
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1大匙
0 m( ]& A9 E7 n9 _醬油
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香油
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雞粉
+ P8 N- ]2 B# j' t+ g4 I/ M6 P) Z公仔箱論壇1小匙
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2 \  V  P4 p6 n7 Y1/3杯
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( n+ g+ s* Q, H3 L. cwww3.tvboxnow.com【做  法】公仔箱論壇; O+ W: O- [) z  ~
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1.將鱈魚放入盤內,加上少許蔥段、薑片、米酒(份量外),放入電鍋中,外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb( h) C! s! n9 `% y! r/ o
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
$ Y( u+ _+ O, s, Lwww3.tvboxnow.com3.取一個平底鍋,加入一大匙沙拉油,放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。www3.tvboxnow.com# {0 K3 k& E# U' u
4.白飯裝入碗中,將作法1放在飯上,再淋上作法3的材料即可。
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