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[中式食譜] 黑椒炒肉絲

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【材  料】
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4 X8 Y( X; x. L& k) otvb now,tvbnow,bttvb豬里肌肉200公克tvb now,tvbnow,bttvb; {" @3 R3 H/ K' W

* p* D! j0 I( r1 ?$ d$ g1 H# btvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2粒
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7 g1 S( O. ~) T' c$ C3 j+ Q3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒www3.tvboxnow.com) z4 X, W( H: B4 V% \2 l3 Z
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【調 味 料】
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1 x# r& ^9 U0 d; L黑胡椒粒 1小匙
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- ~: v6 `4 p  J5 e: B( A8 {& N奶油 5公克
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& D9 c. C( h3 E" A5 E6 [tvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙, O$ D/ F& R$ W) z
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【醃  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F/ e: U5 W- t- H
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太白粉 1大匙
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醬油1大匙
0 X4 G) H; l, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com* H% a. ]* e5 }& X/ ?3 Z! @
【做  法】
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1.將豬里肌肉順紋切,加入醃料中醃約10分鐘,再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。www3.tvboxnow.com: _1 w$ g2 P. \+ ^2 a; \' z" I
2.洋蔥洗淨切絲;蒜頭洗淨切片備用。公仔箱論壇  z, @, ~& |$ N/ P# e' h  `
3.起一個炒鍋,以中火放入作法2的材料先爆香,再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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