容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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7 Z& t4 N& E( w( N. l6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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- w, {1 d ?& R. \0 b# lwww3.tvboxnow.com4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb4 I _# l9 O6 Q5 Y' S% F: K
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。$ T' h1 R# v( V/ ^
: b" ^! P8 N' j" r7 ~5 a- v0 bwww3.tvboxnow.com7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。www3.tvboxnow.com$ K: x7 z1 g2 _9 n( ?
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（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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