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' v( `7 L7 A- l$ C; P【材 料】$ i+ j# o+ D, n o* v
' q0 N, g m8 V* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒲燒鰻 1/3條
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9 k$ v1 t6 J0 W4 D% _5 [ ~" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗
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" O2 ]( e2 }8 B7 Htvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 1條www3.tvboxnow.com$ I2 @8 ?5 s2 e( _, S8 b" N8 b: ~) V
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洋蔥1/4粒www3.tvboxnow.com& v4 A6 V* b4 ^2 O8 l+ K+ f
' t% q0 e0 N" ?' s0 T' [$ M* x$ X蒜頭2粒; x5 l+ z1 r4 V: H
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青蔥 2支
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b+ {- Z/ A+ J" M8 x) E0 k【調 味 料】1 u& Z0 G7 C/ t7 d! {# C1 {& A
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黑胡椒粉少許www3.tvboxnow.com& i+ h' [0 i8 {* v6 I) j; e$ H
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鹽少許
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1 p4 \2 G' F J! M9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1小匙
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. F0 \7 E( {; ^! D9 Nwww3.tvboxnow.com糖1小匙
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【做 法】www3.tvboxnow.com1 g( f+ m5 ^! j' u; o7 Z
4 O$ p: q5 o. y4 l1 _+ d7 Gwww3.tvboxnow.com1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。公仔箱論壇3 h6 @0 u. `7 e, X
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
* y5 Y+ n m1 M0 j2 ewww3.tvboxnow.com3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
( Q1 {/ [7 e$ gtvb now,tvbnow,bttvb4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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