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[中式食譜] 蒲燒鰻魚黃瓜飯


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2 E: E2 M6 k! b2 y5 M) k: U$ C4 Ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j. Q' X9 F( G" s# M) |
【材  料】
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蒲燒鰻 1/3條
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白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb6 r) c- L/ k( k' ?1 K7 x
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小黃瓜 1條
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9 ?" h3 P2 ^8 C/ q3 f" }9 I8 Z! h洋蔥1/4粒/ R0 |7 b* b  B2 z, k* E
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蒜頭2粒
5 n' g: B3 m  }; F& {9 p% s% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @1 h/ Q' x/ d  Z
青蔥 2支
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【調 味 料】
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黑胡椒粉少許公仔箱論壇2 k' P  R! y/ B. {  a* m2 C& o
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鹽少許www3.tvboxnow.com7 k& e0 N" P) h7 o  k# \* Y

  W4 r+ W% t# t" {9 lwww3.tvboxnow.com醬油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 M/ A- E% L" O8 {* e+ K4 Z( b" e

6 s4 {7 ]) ^1 F: P0 m公仔箱論壇糖1小匙
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: E$ j" W; _4 E( b/ m6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 j; [% R: B& S. n7 W! j8 x. r/ Jwww3.tvboxnow.com【做  法】
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3 i/ ~5 J. Q  `! r6 E  s2 wtvb now,tvbnow,bttvb1.小黃瓜、洋蔥切絲;青蔥切段;蒜頭切片;鰻魚切成條狀備用。
7 B: L4 K9 O4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一個炒鍋,先加入一大匙沙拉油,再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
% D( H% ^5 V2 i% vtvb now,tvbnow,bttvb3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb, H, S" h# w6 q" k( j8 g
4.取碗裝入白飯,再將作法3放在飯上即可
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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