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: G5 j; f H' U* Cwww3.tvboxnow.com【材 料】
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蒲燒鰻 1/3條
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% r4 _; o: R& Q1 g5 q. owww3.tvboxnow.com白飯 1碗
( E/ \5 H0 a9 Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 a! ?7 l: \& q3 v9 y/ S# X
小黃瓜 1條
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$ ^% b- ?' }% n7 f公仔箱論壇洋蔥1/4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y, } J' E/ h4 }8 @$ M( i& i
公仔箱論壇7 E1 o1 q% r; k$ ^; b! v: @
蒜頭2粒
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青蔥 2支
$ O: v- I, d1 }0 N/ l+ s( V公仔箱論壇公仔箱論壇/ P' o- `7 `8 o: O0 }& T o5 }/ F
【調 味 料】
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. m1 C+ s( h5 jtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉少許www3.tvboxnow.com0 X& T1 V! P2 c6 d# \
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鹽少許
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醬油1小匙公仔箱論壇; z0 c( q! W7 D
/ [+ L' _# R1 A; k0 Z) _糖1小匙$ E) T0 P& I" K1 I4 m4 `( y. S# w
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% m$ ~; A2 M/ d7 ewww3.tvboxnow.com【做 法】! X: h4 s1 V) ]2 p% r$ v0 Z
; A1 S4 g! a. |www3.tvboxnow.com1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb! l: O: L9 f7 r0 u
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
- x3 l) {, Y0 k5 X/ k" w. owww3.tvboxnow.com3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
7 S% G" K; v$ N. L* {0 etvb now,tvbnow,bttvb4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M* D, a0 E- L8 X: C$ D+ x5 ^% p
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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