[中式食譜] 蒲燒鰻魚黃瓜飯

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' t! ~7 h$ m8 N' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】www3.tvboxnow.com% `9 r& r* {7 k9 c

6 X; j$ C) o# ?( f1 ?7 ?www3.tvboxnow.com蒲燒鰻 1/3條
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% R0 g' E' ~9 w4 a0 atvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }! q* r3 @0 y0 x: r" s
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小黃瓜 1條
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5 ~" n# W: h, G, J& h$ s7 s  g4 Dwww3.tvboxnow.com洋蔥1/4粒tvb now,tvbnow,bttvb4 }; q4 A' d  _
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蒜頭2粒
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青蔥 2支www3.tvboxnow.com- z% g& A& _/ V: _! N
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 j% U& o( \4 k0 p) O
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黑胡椒粉少許www3.tvboxnow.com7 C7 ?% w/ L, C% X

, S7 y8 [. I- R公仔箱論壇鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb; C) c- S+ C% p
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醬油1小匙& x2 ~& d1 w0 I

$ [# f1 p, J. v  P糖1小匙
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  q6 Y1 d% x, i【做　 法】
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1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
% G. u& t) i+ D! Etvb now,tvbnow,bttvb2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
/ l9 G& ^" ?$ d0 D/ D9 ~tvb now,tvbnow,bttvb3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 y* _* \4 z( F+ ?) `+ M' D
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可公仔箱論壇' S2 p9 ]$ j! F; \# Z9 x7 q