`( r5 L, y7 wwww3.tvboxnow.com
) X8 ^7 h Y6 }: j* m3 @1 J- @公仔箱論壇
9 o, h& Y8 I+ ?7 W# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】2 a) ]) ?" p( _0 y. n6 d# {& O1 i
$ j6 u1 c1 w7 w3 v: X Ltvb now,tvbnow,bttvb空心菜梗 260公克
7 P& ?) x+ G# u7 O公仔箱論壇
. f% m# r* ]0 J肉絲 80公克# Z8 c" `/ p1 P: k6 P. ]9 k5 i$ a
# A; s+ ^" [3 w0 m: D4 m/ j公仔箱論壇薑10公克www3.tvboxnow.com9 [7 g8 K$ R- y( l$ m! D3 v: |$ j9 v
0 x1 n" w% L( O; Y+ Xtvb now,tvbnow,bttvb蒜末10公克公仔箱論壇, X7 }, o0 a$ f3 x" B
+ c: O r/ |7 ]3 i辣椒10公克
; a3 N( b! r1 E' a V8 Q; ~5 J0 p
, ] d; d- j6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】; z( v# s2 P3 N# P& T
$ j2 ~- R2 D( `: a3 i公仔箱論壇沙茶醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N3 K' l/ Y+ d5 I
公仔箱論壇- ]5 Q! n0 [! \* g, u% y. ^
鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^2 k8 G: N1 q- L! h! e; c
# q1 b. z8 x. }3 k; c& J/ D- L& l6 xtvb now,tvbnow,bttvb雞粉1/4小匙
2 n8 b j) z( f( Xwww3.tvboxnow.com# C. E8 f. a! K; c# e: Y
米酒1大匙www3.tvboxnow.com0 x3 y0 d x3 n6 m I* [2 T! t
tvb now,tvbnow,bttvb, J# U0 {( P3 A5 Y* R
熱水2大匙
7 {7 w f: i Y6 Z( dtvb now,tvbnow,bttvb
! F8 c0 H' s1 r; t+ R: j【做 法】www3.tvboxnow.com* v" g1 s+ _4 r$ k" _2 S
) _* O8 m: `" K9 i/ C0 f, g6 itvb now,tvbnow,bttvb1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
9 |' O R+ K2 p$ N2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
* E3 [4 ?/ P1 C nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。
% G7 u4 c7 {0 s0 [$ s9 J0 d* B, wtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-3-25 06:07 PM
| 