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[中式食譜] 空心菜梗炒肉絲


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  q3 c3 Q5 i+ z6 [【材  料】www3.tvboxnow.com( R( K' @; Y) Y
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空心菜梗 260公克
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7 T( O; y; y" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10公克
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1 E$ y2 N3 }) r蒜末10公克
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辣椒10公克
7 ]$ Q9 m0 J) B6 e$ w) R9 K) Lwww3.tvboxnow.com
* S2 s7 ?# g5 {- hwww3.tvboxnow.com【調 味 料】9 u' A5 ]. e0 U( v. L) M% F3 F3 U. w; ?
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沙茶醬1大匙
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1/4小匙
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) _$ Y# w2 Z' ]4 gtvb now,tvbnow,bttvb雞粉1/4小匙2 y8 C6 y6 |4 c( i, h

4 ]9 F4 l  l# j) Y; l米酒1大匙
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1 x6 U8 M1 U# E熱水2大匙
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【做  法】公仔箱論壇  w# p  f* O# l& n, t& f
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1.空心菜梗去根部,洗淨切段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S# Q& c3 A8 ?9 G
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
* I* h. d& ]1 l6 x5 \3.再加入肉絲炒至變白,加入作法1的空心菜梗拌炒數下,最後再放入調味料拌炒入味即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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