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. W% J9 b( g- x \5 i【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 w& N+ y. o% v2 v; G
0 ]% ^ X- h" S$ v空心菜梗 260公克
+ a; j9 q4 z& U+ b, g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O& K' R' N1 L f. [0 D
肉絲 80公克
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0 Q, Z" z- M" y2 W, T" Q$ w$ E* X薑10公克www3.tvboxnow.com5 m6 i2 L+ H% T
- V4 x9 h; R1 Y7 Ztvb now,tvbnow,bttvb蒜末10公克
( b9 U2 M2 q& ?1 `9 a3 d3 u; T4 K" W) r+ r公仔箱論壇
$ ]9 n$ w7 N' U0 u9 G: K& vwww3.tvboxnow.com辣椒10公克公仔箱論壇4 w* O5 ?' u+ ], j; [4 B$ C
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【調 味 料】
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" _+ ~8 O/ u+ L. ]. v+ L沙茶醬1大匙公仔箱論壇% R& { I' M7 P. S+ o
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鹽 1/4小匙
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& f% f% i4 \7 }' S- g5 O( w. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1/4小匙
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$ f7 n* ]1 K/ }tvb now,tvbnow,bttvb米酒1大匙* g7 A: x) w+ d. y! S! Y' K
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熱水2大匙. O$ T) T2 Y* ^. E+ _! E* E- ^8 O
6 p# z, |/ D q$ f9 ^) k; S) i【做 法】
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1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
" `8 @$ a s3 W% C" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。tvb now,tvbnow,bttvb3 p# i5 P5 s, Q1 K
3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。公仔箱論壇4 c% Q1 F, b0 V; b
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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