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9 q; e- z1 C3 O3 f2 M0 z材料：www3.tvboxnow.com* S; z5 X6 Z* t$ Z) C) Q* y% n
迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）
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, @: \- R* A+ t1 F: y, L迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）
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米糠油 適量（油炸用）
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* [8 P+ z/ H# x& |: M3 B$ f公仔箱論壇白酒 1杯
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0 M8 G1 _) z5 v* R {5 }意大利寬條麵 1/3包
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! B: o! V9 @4 Q洋蔥 1/2個（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _8 x3 c2 e( j0 Q3 k
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蒜頭 3顆（切粒）
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羅勒 1/2束
1 I& o+ d9 h w" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ^& F) i( T# P$ }7 Q' ?製法：6 M) L; t6 [5 J: z1 ^) \
1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。
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2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb. H7 |% K0 L0 K
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' a7 a( G' |9 m9 xtvb now,tvbnow,bttvb3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。tvb now,tvbnow,bttvb- s) l0 X" q/ `
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4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。
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發表於 2007-11-14 10:15 PM
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