返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 梅干焢肉

tvb now,tvbnow,bttvb9 ?9 Q$ I. c/ Y  J. S2 q
tvb now,tvbnow,bttvb- L5 }9 p; G* ]) M7 H8 b
www3.tvboxnow.com% w% E  p* m# q. `

( s% Q0 a3 S5 Q2 o3 w% m; T' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 s' v" N2 |# f

* p7 U  {3 p& |/ \www3.tvboxnow.com【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb/ j$ O! f  P2 e

5 x7 I, g) L0 ^" S( _公仔箱論壇( ?7 z! j+ R2 ~& W
: E) w; a6 @3 \, i
五花肉 600公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O" Y8 c  ^$ g0 N# K* x( F

) k5 z; S& `, ~( s6 {) Z公仔箱論壇
# G9 R1 r% G8 S* ?3 R4 y7 \. f( t5 b9 o+ [2 i. T* P
梅乾菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb, \# Q# _, i, v9 p! X0 w
* |7 H/ {# q8 [1 r# s

7 s$ B2 R/ ~" L8 owww3.tvboxnow.com9 O6 W1 N! g4 e6 F4 C5 h
五香焢肉滷汁 650㏄. D5 _; M0 `# g3 ]6 G0 @
tvb now,tvbnow,bttvb  @% ?+ Q% K. O4 i4 x) R
tvb now,tvbnow,bttvb/ N; r- e) \( ~

. j8 V- A* S: E. f5 L$ u9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
1 |# M* Z$ D( y
8 x0 E, T6 |- G- M6 T- v* awww3.tvboxnow.com
4 C6 O) j3 h" u* b! T6 \. c8 l' I& Q" P
1.五花肉洗淨切大片狀,略沖水洗淨;梅乾菜洗淨切碎,備用。公仔箱論壇+ a( U. H9 X" C; Z& o* S
$ [4 a% y% y/ [$ D
2.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。www3.tvboxnow.com' s$ @6 l8 z6 j- [/ e
tvb now,tvbnow,bttvb4 @. Y# c. Y, b
3.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中,煮至沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味即可。1 l: F# S2 J1 R
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
I very 梅乾菜thanks for share
返回列表