+ G) u1 O7 k4 B5 U% Q% s2 j' W- @2 t, q$ U! p( ?
 1 b$ D7 D4 c4 I/ h* R( y
www3.tvboxnow.com9 }0 h6 K9 V N! P* e
' L F8 d- S* w' X% b5 S3 K% D, ~
公仔箱論壇2 _( K- y- B- D- C( X$ q: @
【材 料】
0 Q4 \: U; [# t* s; ~# ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' R# S/ F# S& G5 N7 [3 a
 www3.tvboxnow.com# T' U9 G% E7 c6 |
! }0 t* }2 o/ p1 H Q五花肉 600公克
, M" P. f, H- v& k公仔箱論壇1 r7 d( o) H0 y$ m( p. }
 ]( N' _! [0 v6 V- T
2 b0 o8 ^( ~; X$ J; q6 \: L9 e/ I/ k公仔箱論壇梅乾菜 50公克www3.tvboxnow.com$ O; l+ i F2 ~4 E8 F: { ^9 v
www3.tvboxnow.com; t; C9 H0 e3 _2 S* f3 V3 x
/ g. [3 C4 y: f" P公仔箱論壇
! }- ~+ j9 E' q7 ~: p3 a% F4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香焢肉滷汁 650㏄
4 z+ ^! T( Q, ^- S' [/ b* w- C0 t: T6 s0 Q b
0 a" i8 ~! c% c {1 \' J7 D
5 Y; w2 E, R' s0 Q: q( m1 P
【做 法】
$ ~/ r' {/ x: f& Y X2 t
5 @7 c( C7 q+ d; r( G: J. A$ ]
+ N* H+ @0 P. [ y' bwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 u% @1 k; T2 u
1.五花肉洗淨切大片狀，略沖水洗淨；梅乾菜洗淨切碎，備用。
4 d, W& D1 C7 Q/ ctvb now,tvbnow,bttvb
8 Y7 [# c" F7 c( L0 t2 u" [; c2 y2.熱鍋倒入2大匙油，放入作法1的五花肉片煎至兩面上色，取出五花肉片。公仔箱論壇$ _+ U! p! A0 f3 c; \1 j
- g3 x/ j4 z7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中，煮至沸騰後，改轉小火續煮至軟嫩入味即可。
1 l4 n% F* _7 D% @- m; Uwww3.tvboxnow.com |
發表於 2012-4-1 08:23 PM
| 
