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: Y3 z9 v: |3 ~材料：4 \8 f5 T D4 T% M! D- o9 f
小冬瓜 1 個，約500克，切半，做成小盅型狀
: I5 z# h& I5 A# g/ |2 S田雞 2－3隻，切大塊 & ^& F1 ~0 A9 `, F
豬瘦肉 250 克 公仔箱論壇* M$ _ F" y Q6 V9 G% M
冬菇 4－6 粒，用開水浸泡、瀝水、去蹄、切成大粒
# p k( {. \( \( \6 ~' [- V公仔箱論壇冬瓜肉 2 杯、去皮、切大粒
]# N' ?2 D" i0 E4 X; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 4 片、切小片(或粒) ' l$ A) d. y, M, }2 g2 ?
絲瓜 1/4 杯，切成小丁 tvb now,tvbnow,bttvb+ v- |) q% M/ q
蟹肉 1/4 杯，
7 p- m3 Y! g! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱丁 4 粒大的，開水浸泡後，撈起 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |: G9 C; J0 }$ x6 l7 u, E# ~8 U
火腿丁 1/4 杯，切成小丁
- t% L1 l1 e0 k: U4 _* j清高湯 2-3 杯
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: o1 i; P9 ^. b( @1 atvb now,tvbnow,bttvb製作方法：
, }; o+ A6 Z- p( M+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將水用大火燒開。
8 ~/ G1 r/ R( k5 h( r2. 將冬瓜粒等材料放入小冬瓜盅裡，加入調味料，拌勻，放入蒸鍋中，大火蒸45分鐘至冬瓜熟軟，取出、熱食。 |
發表於 2012-4-3 12:41 PM
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