[中式食譜] 蒜香四季豆

hamtu5168

tvb now,tvbnow,bttvb% s/ Q+ ^$ Q' {5 f  A  |# n

3 e% g7 [0 j. q* l: w8 awww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X+ V7 h1 O! L' D  [

- }  K( v  P; r7 jwww3.tvboxnow.com
9 I3 u4 v' i' f
4 b3 T8 @- ~  @: x% }, ]www3.tvboxnow.com【材　 料】
1 a8 O0 E! e* f0 o) ]www3.tvboxnow.com
- T; |* o- G  Y' `+ |: v' q" s8 H" k3 d8 @) H5 C5 `, h; y

! `# u) N6 b, X; n: `  b& _9 w+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 200公克
9 s7 ]: Y; S3 j( Z  P  b1 `公仔箱論壇
6 a% k' t9 v1 d6 K! R7 P. S  }% o" s7 A2 D0 I! x

$ d4 H5 g- Y( v- B& G9 J4 Ltvb now,tvbnow,bttvb肉末 50公克
4 Q  o( I# z# {( {2 ?; d' T$ o# Z( l1 |9 H
www3.tvboxnow.com3 I- j8 r4 Y3 g+ [5 h6 p7 a  {2 e

  y! f) B1 x6 g' I. ]: m( o; |) G1 O蒜頭 1顆
* k9 ^( z! n+ D2 s5 J' h
+ L3 y, p* ?/ a0 m( d5 m# |: p0 V9 J- o5 M; F- z+ U
tvb now,tvbnow,bttvb) F$ N/ `4 V/ G% b! O
辣椒 1條
$ {# V- O7 M" _* S: x/ Rtvb now,tvbnow,bttvb% }2 P6 D4 c% e, M0 A

7 w, b3 h5 y& E, g# u3 \8 x7 itvb now,tvbnow,bttvb
! e- w( i# F7 q$ M1 n& i3 a/ b7 K) `公仔箱論壇【調 味 料】
1 v. K# U( T2 h# `4 n+ _+ \; _3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 h0 x! V1 R- Ktvb now,tvbnow,bttvb
6 X3 T2 I$ X( t) }: E3 _: Z9 y公仔箱論壇
8 r& ]9 s4 O* ~! ]& C9 c公仔箱論壇牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
! [. u3 {' N, f! f) d+ D
' j7 Q" S4 M. l' x5 T- Z9 P% e1 }: x公仔箱論壇公仔箱論壇# T) |! C* D) M7 c. D& D# o0 v
www3.tvboxnow.com/ c# v* e. k/ x  u  {- W( k  j  Z  C
白胡椒粉 適量0 ~7 m9 k4 X' A- b' |
www3.tvboxnow.com0 w& n3 I3 q7 F4 I, w
公仔箱論壇: ^5 b, ^1 m9 ^2 }+ z5 J! ^$ o4 A
- G( j- e" v3 x( D7 }' {; E
【做　 法】
. p5 V" K/ y* T7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }1 G7 t+ A4 M) X

3 C2 D! K1 w* D4 R! R% H公仔箱論壇
9 A. J9 f; _9 l( c$ [& b5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋，切粗丁；辣椒、蒜頭洗淨切粗丁，備用。www3.tvboxnow.com; @) u6 T! z7 H; a! ~; C9 A
/ C7 J; C- z, k" o
2.熱鍋，倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。
3 B$ L$ \( e8 ?1 ?3 uwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇5 x1 {0 Z+ S8 u/ _+ S
3.再加入白胡椒炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z+ Z7 Z& i2 A: s" k